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行程・コース

天候

晴れ・微風

登山口へのアクセス

マイカー
その他: 7合目登山口駐車場

この登山記録の行程

蓼科山七合目(09:19)・・・蓼科山荘(10:40)[休憩 6分]・・・蓼科山(11:36)[休憩 46分]・・・蓼科山荘(13:02)[休憩 4分]・・・蓼科山七合目(14:19)

コース

総距離
約4.5km
累積標高差
上り約632m
下り約632m
コースタイム
標準3時間30
自己4時間4
倍率1.16

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

今回の蓼科山もバテバテになってしまった。
2週間前の西穂高独標も随分疲れたが、今回はそれ以上だった。
今回の蓼科山は、前穂高岳→奥穂高岳の計画を天候に不安が有るための先送りし、急遽足慣らしのために来たのに。
登りで蓼科山荘に着いたときには既に全身汗まみれになっていて、山荘からの岩場の登りでは休憩を申し出るほどになっていた。頂上ヒュッテまでの約20分が歩けなかったのだ。
山頂では、真上だけが晴れていて八ヶ岳や北アルプス方面は雲の中。わずかに白樺湖が見下ろせる程度だった。それでも吹く風は涼しく、体調も少し回復できた。
下山では、岩場を難なく下り、山荘下のザレた道も問題なかったのだが、樹林帯に入ってまた汗が出てきた途端に脚が痙ってしまった。昨年の蓼科山でも下山の樹林帯で脚が痙り、二の舞を演じないように水分等の補給もしていたのだが何たることか。
こんなことで穂高に行っていたらどうなってしまうだろう。来月に延期した穂高が心配になってしまった。

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装備・携行品

登った山

蓼科山

蓼科山

2,531m

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