行程・コース
この登山記録の行程
美濃戸口(07:52)・・・美濃戸[休憩 10分](08:43)・・・堰堤広場[休憩 10分](09:47)・・・赤岳鉱泉[休憩 60分](10:53)・・・堰堤広場[休憩 10分](13:12)・・・美濃戸[休憩 10分](13:49)・・・美濃戸口(14:47)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| 傘 | タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え |
| 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） |
| ナイフ | 修理用具 | ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 |
| 虫除け | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ |
