膝の痛み対策講座② 登山で膝が痛くなる原因とは? 登山者の膝の痛みはなぜ起きるのか、治療法はあるのか。 その原因を理解することで、膝痛の悩みを解消できるかもしれません。 多くの登山者が悩まされる膝痛の仕組みを学びましょう。 2022.09.29
膝の痛み対策講座① 登山者の「ひざのトラブル」アンケート 〜約7割の登山者が下山中に痛めていた! なぜ登山時に膝が痛くなるのか。どうすれば膝の痛みを抑えることができるのか。本連載では、登山の膝痛を解明し、対策を紹介する。 2022.04.05