行程・コース
天候
腫れ
登山口へのアクセス
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この登山記録の行程
自宅（7：06）…（9：13）ひなもり台Ｐ（9:33）…大幡登山口（10：15）…（12：14）…大幡山～昼ごはん（12：52）…（13：43）獅子戸岳（13：51）…大幡山（14：41）…登山口（16：30）…ひなもり台Ｐ（17：30）…祝勝会「遊食三昧」
高低図
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 |
| コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） | 健康保険証 |
| 医療品 | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール |
| GPS機器 | カップ |
この山行で使った山道具
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シューズ / シリオ(SIRIO )
Ｐ.Ｆ.421-ＧＴＸ アスファルト/シルヴァー
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レインウェア / モンベル(mont-bell )
トレントフライヤー
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ウェア類その他 / モンベル(mont-bell )
クール ロングスリーブジップシャツ
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バックパック / グレゴリー(GREGORY )
Z30
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調理用器具 / サーモス(THERMOS )
FEK-500 ステンレスボトル
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その他 / フォックスファイヤー(Fox Fire )
SCバンダナ
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テント泊装備 / サーマレスト(THERMAREST )
ｚシート レモン
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ウェア類その他 / モンベル(mont-bell )
ＥＸライト ウィンドジャケット
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アンダーウェア / ファイントラック(finetrack )
フラッドラッシュ®スキンメッシュ T
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ウェア類その他 / ファイントラック(finetrack )
ニュウモラップフーディ
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ウェア類その他 / ファイントラック(finetrack )
ストームゴーシュ ハーフパンツ
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クライミングギア / ブラックダイヤモンド(Black Diamond )
Distance FLZ
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ウェア類その他 / ★ブランド名なし★(no brand)
ストリートランナーＰＲＯ
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登った山
獅子戸岳
1,429m
大幡山
1,353m
