行程・コース
天候
曇り時々雨
登山口へのアクセス
マイカー
その他：
宮城方面から向かったが笹谷峠は通行止めのため、高速道路にて山形の関沢から登山口へ。
この登山記録の行程
笹谷峠登山口（７：２０）・・・雁戸山（９：１７）・・・笹谷峠登山口（１１：０５）・・・仙台神室岳（１３：５５）・・・笹谷峠登山口（１５：５５）
高低図
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| 傘 | タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え |
| 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） |
| ナイフ | 修理用具 | ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 |
| 虫除け | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ |
みんなのコメント
登った山
神室岳
1,356m
雁戸山
1,485m
山形神室岳
1,344m
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