行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
焼山登山口(08:00)・・・焼山(09:40)・・・平丸分岐・・・大平分岐・・・黍殻山避難小屋・・・八丁坂ノ頭・・・姫次(11:20)・・・袖平山(11:25)・・・風巻ノ頭(12:30)・・・日蔭沢橋(神ノ川)(13:20)・・・犬越路(14:45)
【2日目】
犬越路(08:00)・・・西の肩・・・大室山(09:15)・・・西の肩・・・前大室(馬場峠)(10:00)・・・加入道山(10:15)・・・道志温泉分岐・・・白石峠・・・水晶沢ノ頭・・・バン木ノ頭・・・モロクボ沢ノ頭・・・大界木山(12:15)・・・分岐・・・城ヶ尾峠・・・菰釣山避難小屋(13:30)・・・広場(14:00)・・・菰釣山避難小屋・・・菰釣山(14:50)・・・菰釣山避難小屋(15:30)
【3日目】
菰釣山避難小屋(06:40)・・・菰釣山(07:00)・・・石保土山(西ノ丸)・・・大棚ノ頭・・・高指山(09:25)・・・切通峠(吉政峠)・・・鉄砲木ノ頭(明神山)(10:20)・・・三国峠・・・三国山(11:10)・・・明神峠(11:40)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 |
| コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書(控え) | ナイフ |
| 修理用具 | ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 虫除け |
| 熊鈴・ベアスプレー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール | ストーブ |
| 燃料 | ライター | カップ | カトラリー |









































