鶴巻温泉駅～大山～不動尻～広沢寺温泉入口２０２１年５月２６日

日帰り

大山（関東）

2021.05.26（水）

パーティ： 1人 (ヒノキバヤシさん )

ヒノキバヤシさん

行程・コース

天候

終日晴れの予報も、曇りがちで遠景は曇って見えず。

利用した登山口

広沢寺温泉　

登山口へのアクセス

電車
その他：小田急線鶴巻温泉駅で下車、軽い準備運動して登山ｽﾀｰﾄ。

この登山記録の行程

鶴巻温泉駅(06:40)・・・吾妻山[休憩 25分]・・・善波峠(07:54)・・・念仏山(08:19)[休憩 5分]・・・高取山(09:07)[休憩 5分]・・・鶴丸分岐・・・不動越・・・浅間山・・・蓑毛越(10:12)[休憩 5分]・・・16丁目(11:00)[休憩 3分]・・・大山(11:35)[休憩 25分]・・・唐沢峠分岐(12:12)・・・唐沢峠(12:52)[休憩 5分]・・・不動尻(13:45)・・・山神隧道(13:56)[休憩 2分]・・・広沢寺温泉(14:23)

コース

総距離: 約18.8km

累積標高差: 上り約1,859m; 下り約1,757m

コースタイム: 標準8時間45分; 自己6時間28分; 倍率0.74

高低図

標準タイム比較グラフ

GPX ダウンロード KML ダウンロード

登山記録

行動記録・感想・メモ

コロナ下での脚力維持の為、ロングコースでの登下山をした。ほぼ毎日１時間２０分の坂道の多い所で速歩のトレーニングをしているが、やはり長時間登山となると持久力や、足への連続負担が大きい。帰宅後の諸作業を終えた後は、久しぶりにグッタリで、膝下の足の前側の筋肉に疲れがあった。
全体としては登山中の体調は順調で、楽しい山歩きができたが、いくつか課題は残った。
１つは登りの始めに道を大きく間違えたこと。簡単な弘法山への道を二股になったところを左に進んで下の住宅街までどんどん降りてしまって、往復で２５分のロスタイムに。（休憩時間として処理）
２つ目は、大山～不動尻への下りが予想外に時間がかかって足の前側への負担が大きかったこと。唐沢峠までは丸太の階段が多く、足を取られないように慎重に進み、唐沢峠～不動尻までは勾配の強い曲りくねった長い下りが続いた。昨年ここを登った時は全く感じなかったが、下りは特有の困難さがあることを改めて感じた。
(尚、暑くなる時期であり、スポーツドリンク２本と水２本を用意。３本を飲み切ったが、４本飲むべきだったようにも思う。）