行程・コース
この登山記録の行程
奥岳(07:30)・・・勢至平(08:30)・・・くろがね小屋(09:00)・・・峰ノ辻(09:40)・・・牛ノ背(10:00)・・・安達太良山(10:40)・・・仙女平分岐・・・薬師山頂駅(12:00)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
奥岳遊歩道は旧道もあるが、馬車道の方が距離はあるが楽に登れた。
勢至平以降はレンゲツツジやサラサドウダン、イワカガミなどがきれいだった。
行動食をもっていかなかったので、峰の辻あたりで低血糖の症状が出て、悪寒、眠気、空腹感、歩行困難に悩んだ。
乳首下までやっと歩き、岩に腰を掛け、少し横になったりしばらく休んでから山頂に上った。
下山もいつものペースが出ず、何人にも抜かれたけど無事降りられた。
水も500㎖しか持っていかず、水場で補給したがぎりぎりだった。
降りてからのレストハウスのカレーライスがおいしかった。
行動食と水は必ず余裕をみて持つべしと痛感した。
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装備・携行品
シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | 帽子 |
グローブ | 地図 | コンパス | 腕時計 | カメラ | 登山計画書(控え) |
健康保険証 | トレッキングポール | ||||
【その他】 手ぬぐい、マスク、除菌スプレー、スマホ、バッテリー |
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