行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
折立(07:30)・・・三角点(09:00)[休憩 15分]・・・五光岩ベンチ(10:45)[休憩 15分]・・・太郎平小屋(11:50)[休憩 10分]・・・薬師峠(12:20)[休憩 30分]
【2日目】
薬師峠(04:30)・・・太郎平小屋(04:50)・・・北ノ俣岳(上ノ岳)(06:50)[休憩 20分]・・・中俣乗越(08:10)[休憩 10分]・・・黒部五郎ノ肩(10:10)・・・黒部五郎岳(中ノ俣岳)(10:25)[休憩 40分]・・・黒部五郎ノ肩(11:15)・・・中俣乗越(12:25)[休憩 10分]・・・北ノ俣岳(上ノ岳)(13:55)[休憩 10分]・・・太郎平小屋(15:35)[休憩 10分]・・・薬師峠(16:05)
【3日目】
薬師峠(04:30)・・・薬師平(05:20)[休憩 10分]・・・薬師岳山荘(06:20)[休憩 10分]・・・薬師岳(07:30)[休憩 30分]・・・薬師岳山荘(08:40)・・・薬師平(09:20)・・・薬師峠(09:50)[休憩 60分]・・・太郎平小屋(11:10)・・・五光岩ベンチ(11:50)[休憩 10分]・・・三角点(13:00)[休憩 10分]・・・折立(14:10)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| 傘 | タオル | 帽子 | グローブ | 着替え | 地図 |
| コンパス | 腕時計 | カメラ | 登山計画書(控え) | ツエルト | 健康保険証 |
| ホイッスル | 医療品 | 虫除け | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 |
| テーピングテープ | トレッキングポール | GPS機器 | 燃料 | ライター | カップ |
| クッカー | カトラリー |




