行程・コース
この登山記録の行程
宮城野支所前(08:30)・・・大文字(09:40)・・・明星ヶ岳(10:00)・・・奥和留沢コース分岐(10:25)・・・明神ヶ岳・明星ヶ岳・宮城野分岐(11:10)・・・柴刈り路分岐(11:35)・・・明神ヶ岳(12:00)・・・標識(13:00)・・・矢倉沢峠(14:00)・・・分岐(14:25)・・・金時山(14:45)・・・分岐(15:00)・・・矢倉沢峠(15:20)・・・仙石(15:50)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア | 登山靴 | バックパック |
| タオル | 帽子 | 地図 | コンパス | 登山計画書(控え) | 医療品 |
| 行動食 |






