四阿屋山

トレイルランニング

四阿屋山（関東）

2025.03.30（日）

パーティ： 1人 (yamapan さん )

yamapanさん

行程・コース

天候

くもり時々晴れ。山頂付近は弱いみぞれ。気温６度。

登山口へのアクセス

マイカー
その他：道の駅両神温泉薬師の湯　第２駐車場を利用。９時半時点で、半分くらい空いていて、十分スペースあり。

この登山記録の行程

道の駅両神温泉薬師の湯(09:42)・・・分岐(09:50)・・・車道(09:55)[休憩 4分]・・・両神神社奥社(10:10)・・・四阿屋山(10:13)[休憩 12分]・・・両神神社奥社(10:28)[休憩 3分]・・・車道(10:40)・・・分岐(10:44)・・・道の駅両神温泉薬師の湯(10:52)

コース

総距離: 約4.8km

累積標高差: 上り約586m; 下り約586m

コースタイム: 標準2時間55分; 自己51分; 倍率0.29

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

昨夜の雪の影響が少なそうな四阿屋山へ。
奥秩父の山々はまだまだ雪化粧をしていて冬山さながらであったが、四阿屋山は山頂付近にわずかの雪がある程度で、登山には全く影響なかった。軽アイゼンも不要。
いきなり急な階段からのスタートだったが、終始登山道は広くとても整備されていて、走りやすかった。ただ、地面が濡れていたので滑りやすかった。山頂直下の鎖場は、斜度はそれほどでもないが、トラバース気味に登るので崖を見下ろす格好になると足がすくんだ。特に下りは怖かったので（ただでさえ濡れていて滑る）ゆっくり進んだ。
山頂は狭いが、ベンチもありくつろげる。両神山は見えなかったが、晴れていれば両神山をはじめとする山々が良く見えたのだろう。
距離が短く、ちょっと登るにはちょうど良いが、山頂直下の鎖場は油断しないほうがよい。
登山道は開放的でとても整備されているので走りやすく、今度は別のコースも行ってみたいと思った。

フォトギャラリー：19枚

装備・携行品

Ｔシャツ	靴下	レインウェア	トレランシューズ	バックパック	スパッツ・ゲイター
タオル	帽子	グローブ	地図	腕時計	登山計画書（控え）
健康保険証	ホイッスル	熊鈴・ベアスプレー	行動食	軽アイゼン	トレッキングポール
【その他】ペットボトル500mL1本ゼリー２つ