行程・コース
天候
薄曇り
登山口へのアクセス
マイカー
その他：
七合目駐車場（８時半で満車、路駐あり）
この登山記録の行程
蓼科山七合目(08:37)・・・蓼科山荘(10:01)[休憩 14分]・・・蓼科山(11:01)[休憩 33分]・・・蓼科山荘(12:08)[休憩 10分]・・・蓼科山七合目(13:25)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
今回の目的は2500mを超えること。
蓼科山は、やはり大人気の山だった。
朝8時半頃 七合目登山口に着くと駐車場は既に満車。それでも何とか割り込めるスペースを見つけて駐車できた。どうしようもなければ御泉水自然園の所に駐めようと思っていたが、有料（結構高い）との表示を見たので七合目に潜り込めてラッキーだった。
蓼科山は過去3回連続で散々な思いをしたので、歩き始めからスローペースで体力温存を狙った。
その成果か、登りは問題なし。下山も天狗の露地までは違和感も無し。でも、天狗の露地で大腿筋に違和感。芍薬甘草湯を飲んで馬返し辺りまで来ると大腿筋がピクピク。やっぱり来てしまった。
危険とは言わなくても歩き辛いザレや岩場が続く道、今回も蓼科山とは仲良くできなかった。残念でならない！
この夏の3000m級の計画に向けて、もっと慣らしをしなければならないと思った。
フォトギャラリー：19枚
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何とか隙間を見つけて駐車できました。
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スタートします。
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馬返しを過ぎると傾斜が増してきますし、岩ゴロゴロやザレザレ道が続き歩き辛くなります。
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凄く蒸し暑いです。風が欲しい！
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雲が多いのでスルーします。
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蓼科山荘に着きました。
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山頂に向けてゴーロ帯を登ります。
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道脇にはゴゼンタチバナ。
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前回はこのあたりでバテましたが、今回は大丈夫です。
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賑わう頂上ヒュッテを横目に山頂に向かいます。
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周囲は雲が多く眺望はありません。
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北横岳が精いっぱいですね。
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下山します。
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登山道上で唯一下界が見える所です。
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天狗の露地に立ち寄ってみました。
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お疲れ様でした。
最後は大腿部が攣ってしまいましたが、過去3回よりは良かったです。Exif情報
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装備・携行品
登った山
蓼科山
2,531m
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