蓮華温泉から白馬岳

小屋泊

白馬岳（北アルプス・御嶽山）

2025.08.08（金）～2025.08.10（日）

パーティ： 5人 (yeti さん、ほか4名)

yetiさん

行程・コース

天候

1日目：曇り一時雨のち晴れ　2日目：晴れのち曇り　3日目：雨

利用した登山口

蓮華温泉　

登山口へのアクセス

マイカー

この登山記録の行程

【1日目】
蓮華温泉(10:45)・・・天狗ノ庭(13:30)[休憩 20分]・・・白馬大池山荘(15:10)

【2日目】
白馬大池山荘(06:00)・・・船越ノ頭(07:10)[休憩 20分]・・・小蓮華山(08:30)[休憩 20分]・・・三国境(09:45)[休憩 20分]・・・白馬岳(10:50)[休憩 20分]・・・白馬山荘(11:20)

【3日目】
白馬山荘(04:50)・・・白馬岳(05:00)・・・三国境(05:25)・・・小蓮華山(05:40)・・・船越ノ頭(06:05)・・・白馬大池山荘(06:30)・・・天狗ノ庭(07:20)・・・蓮華温泉(08:10)

コース

総距離: 約19.9km

累積標高差: 上り約2,171m; 下り約2,171m

コースタイム: 標準11時間30分; 自己11時間25分; 倍率0.99

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

後輩のアツシさんのガイド登山、白馬岳から朝日岳を4日間で周回する山行に同行する、
天気予報では3日目以降の主稜線縦走時の予報が悪いため、行程変更など色んなことを想定した上で予定通りに登山を開始、

1日目は白馬大池までと行程が短いため、歩く時間を短くし、休憩を多めに取りながら行動する、
蓮華ノ森を過ぎた頃からガスに包まれ雨が降り出したので雨具を出すが、強い雨にはならず、白馬大池に着いた時には青空も広がり、咲き誇る辺り一面のお花畑が綺麗だった、白馬大池山荘は満員、テント場にも多くのテントが張られていてた、
2日目、この日も行程は短く、時間に余裕があるので、他の多くの登山者が出掛けた後の遅めの出発とする、
お天気が良いのは２日目までなので、景色や高山植物を存分に楽しみながらゆっくりと登る、
白馬館にはお昼前に到着、宿泊手続きをした後、展望レストラン？で昼食をいただく、
明日の予定を決めるため天気予報の情報収集をするが、予報は変わること無く荒天が見込まれるので、朝日岳への縦走を諦め、下山することとする、
3日目、アツシさんとお客様3人は、風雨の強い稜線行動を避け、大雪渓を下降して猿倉へ下ることにし、私は蓮華温泉に置いたままの車を回収するため来た道を戻ることに、雨の中、休憩を取るのも億劫なので蓮華温泉まで一気に下るつもりだったが、白馬大池から先は多くの先行パーティで思うように歩けなかった、蓮華温泉到着後、合流のため車で白馬村へ向かった、

合流後は雨でずぶ濡れになり冷えた体をあたためるため、道の駅小谷の深山の湯へ、
温泉も良かったが、入浴後に食べた小谷蕎麦や小谷産コシヒカリをかまどで炊いたご飯がとても美味しかった、
白馬は32年ぶり、山頂だけなら10回以上は登ってると思うが、山頂～三国境間のコマクサが随分減ったように感じたのは気のせいだろうか？

フォトギャラリー：102枚

登山口付近は温泉の匂いが

Exif情報
2025:08:08 10:50:35
Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 20 Speed:1/631 f値:1.8
緯度: 36.808086111111 経度: 137.79765277778
Exif情報
2025:08:08 11:09:09
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/1250 f値:5.6
ホタルブクロの仲間？

Exif情報
2025:08:08 11:45:48
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
ヤマブキショウマ

Exif情報
2025:08:08 12:59:41
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/1250 f値:5.6
天狗の庭付近

Exif情報
2025:08:08 13:47:48
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
雲が切れ、稜線が見え出す

Exif情報
2025:08:08 14:07:07
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:1/400 f値:10
Exif情報
2025:08:08 14:08:16
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:1/400 f値:11
アキノキリンソウ

Exif情報
2025:08:08 14:11:38
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 500 Speed:10/800 f値:6.3
イチヤクソウ？

Exif情報
2025:08:08 14:49:28
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 400 Speed:10/800 f値:6.3
白馬大池に到着

Exif情報
2025:08:08 15:12:26
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/5000 f値:11
船越ノ頭方向を望む

Exif情報
2025:08:08 15:13:49
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
白馬大池山荘へ

Exif情報
2025:08:08 15:14:40
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/5000 f値:11
ムカゴトラノオ？

Exif情報
2025:08:08 15:16:46
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
アヤメ

Exif情報
2025:08:08 15:17:20
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
エゾシオガマ

Exif情報
2025:08:08 15:17:33
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/5000 f値:11
Exif情報
2025:08:08 15:19:32
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/6400 f値:13
Exif情報
2025:08:08 16:41:10
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:1/500 f値:8
Exif情報
2025:08:08 16:45:20
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
Exif情報
2025:08:08 16:46:09
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/3200 f値:6.3
チングルマ　綿毛

Exif情報
2025:08:08 16:46:52
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/2500 f値:6.3
Exif情報
2025:08:08 16:47:15
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/3200 f値:6.3
ハクサンイチゲ

Exif情報
2025:08:08 16:47:40
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 110 Speed:10/2500 f値:5.6
ハクサンコザクラ

Exif情報
2025:08:08 16:52:08
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/5000 f値:11
イワイチョウ

Exif情報
2025:08:08 16:54:10
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/5000 f値:11
白馬大池

Exif情報
2025:08:08 17:00:59
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/3200 f値:6.3
テガタチドリ？

Exif情報
2025:08:08 17:06:40
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 110 Speed:10/5000 f値:5.6
チングルマ

Exif情報
2025:08:09 06:02:45
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/2500 f値:8
チングルマ

Exif情報
2025:08:09 06:03:05
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/2500 f値:8
チングルマ　綿毛

Exif情報
2025:08:09 06:03:51
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/2500 f値:8
日本海に浮かぶ夏雲

Exif情報
2025:08:09 06:08:48
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:1/400 f値:7.1
夜明け

Exif情報
2025:08:09 06:08:59
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/6400 f値:9
登山者は多い

Exif情報
2025:08:09 06:10:19
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 160 Speed:10/2500 f値:5.6
Exif情報
2025:08:09 06:17:23
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 125 Speed:10/2500 f値:5.6
四阿山（左）と浅間山

Exif情報
2025:08:09 06:25:43
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:1/640 f値:9
雪倉岳（左）と朝日岳（右奥）

Exif情報
2025:08:09 06:31:43
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:1/320 f値:9
朝日岳

Exif情報
2025:08:09 06:31:56
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 140 Speed:1/250 f値:6.3
白馬大池を振り返る

Exif情報
2025:08:09 06:32:57
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:1/400 f値:7.1
雷鳥

Exif情報
2025:08:09 06:51:26
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:1/320 f値:9
妙高山（望遠）

Exif情報
2025:08:09 07:04:24
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:1/800 f値:10
左から、焼山、火打山、妙高山

Exif情報
2025:08:09 07:04:29
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:1/640 f値:9
白馬大池

Exif情報
2025:08:09 07:05:28
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/3200 f値:6.3
雪倉岳

Exif情報
2025:08:09 07:06:01
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
小蓮華山

Exif情報
2025:08:09 07:06:13
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
焼山（左」）と火打山　（望遠）

Exif情報
2025:08:09 07:07:08
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:1/640 f値:9
栂池を見下ろす

Exif情報
2025:08:09 07:14:22
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 160 Speed:10/2500 f値:5.6
Exif情報
2025:08:09 07:18:55
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 110 Speed:10/2500 f値:6
Exif情報
2025:08:09 07:30:31
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
船越ノ頭を振り返る

Exif情報
2025:08:09 07:52:28
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
イブキジャコウソウ？

Exif情報
2025:08:09 07:57:10
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/1600 f値:6.3
ミヤマアズマギク？

Exif情報
2025:08:09 08:00:53
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/3200 f値:9
タデの仲間？

Exif情報
2025:08:09 08:03:13
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
逃げない雷鳥

Exif情報
2025:08:09 08:04:46
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:1/320 f値:9
Exif情報
2025:08:09 08:08:07
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/3200 f値:9
ハクサンフウロ

Exif情報
2025:08:09 08:10:33
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:1/200 f値:7.1
鹿島槍、五竜、唐松が重なり、白馬鑓と杓子が重なってる

Exif情報
2025:08:09 08:21:52
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:1/400 f値:10
イワギキョウ

Exif情報
2025:08:09 08:23:22
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/2500 f値:8
Exif情報
2025:08:09 08:24:23
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/2500 f値:8
ウサギギク

Exif情報
2025:08:09 08:25:40
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/2500 f値:8
白馬三山

Exif情報
2025:08:09 08:29:45
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
白馬大池と妙高山群

Exif情報
2025:08:09 08:42:21
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/3200 f値:9
小蓮華山から登って来た尾根を振り返る

Exif情報
2025:08:09 08:42:51
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/3200 f値:9
気分のいい稜線歩きが続く

Exif情報
2025:08:09 08:45:46
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
Exif情報
2025:08:09 08:48:07
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:11
Exif情報
2025:08:09 08:51:30
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
白馬岳（右）

Exif情報
2025:08:09 09:02:16
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
Exif情報
2025:08:09 09:03:06
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
Exif情報
2025:08:09 09:12:15
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/5000 f値:8
鉢ヶ岳、朝日岳、雪倉岳

Exif情報
2025:08:09 09:49:44
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
ミヤマダイモンジソウ

Exif情報
2025:08:09 09:59:19
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
Exif情報
2025:08:09 10:00:21
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:1/400 f値:11
三国境から小蓮華山を振り返る

Exif情報
2025:08:09 10:04:29
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/5000 f値:8
鉢ヶ岳（中央）

Exif情報
2025:08:09 10:06:56
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
三国境付近の複雑な二重山稜

Exif情報
2025:08:09 10:07:54
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
残雪が残る

Exif情報
2025:08:09 10:09:42
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
旭岳と剱岳

Exif情報
2025:08:09 10:20:44
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
Exif情報
2025:08:09 10:34:39
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
コマクサ

Exif情報
2025:08:09 10:36:56
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/5000 f値:6.3
剱岳　（望遠）

Exif情報
2025:08:09 10:37:53
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/6400 f値:6.3
白馬岳山頂

Exif情報
2025:08:09 10:42:02
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
剱岳と立山　（望遠）

Exif情報
2025:08:09 10:48:36
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/5000 f値:8
白馬岳山頂にて

Exif情報
2025:08:09 10:51:23
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/10000 f値:16
毛勝三山

Exif情報
2025:08:09 10:54:13
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/8000 f値:14
旭岳

Exif情報
2025:08:09 10:54:45
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/6400 f値:13
富山方面、黒部川を望む

Exif情報
2025:08:09 10:55:13
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:1/640 f値:13
Exif情報
2025:08:09 11:09:41
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/5000 f値:8
白馬館へ下る

Exif情報
2025:08:09 11:11:06
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:8
Exif情報
2025:08:09 11:11:41
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/5000 f値:8
ヘリで荷揚げ中

Exif情報
2025:08:09 11:19:46
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/6400 f値:9
村営宿舎と剱・立山連峰

Exif情報
2025:08:09 11:25:50
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
毛勝三山

Exif情報
2025:08:09 11:25:56
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/4000 f値:7.1
杓子岳（左）と白馬鑓ヶ岳（中央奥）

Exif情報
2025:08:09 11:30:29
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:1/500 f値:8
展望レストラン

Exif情報
2025:08:09 11:53:47
Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 20 Speed:1/1143 f値:1.8
緯度: 36.799941666667 経度: 137.67790277778
コマクサ

Exif情報
2025:08:09 14:48:02
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
ウメバチソウ？

Exif情報
2025:08:09 14:50:06
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:10
ヨツバシオガマ？

Exif情報
2025:08:09 14:59:06
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/2000 f値:7.1
トウヤクリンドウ

Exif情報
2025:08:09 15:06:51
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 100 Speed:10/3200 f値:6.3
コマクサ

Exif情報
2025:08:09 15:15:10
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/25000 f値:6.3
Exif情報
2025:08:09 15:18:56
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/6400 f値:6.3
白馬山頂南面

Exif情報
2025:08:09 15:20:18
NIKON CORPORATION NIKON Z 50
ISO: 200 Speed:10/4000 f値:11
道の駅小谷のショップ、連休で混んでいた

Exif情報
2025:08:10 13:25:18
Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 250 Speed:1/60 f値:1.8
緯度: 36.845325 経度: 137.90060555556
小谷蕎麦と天ぷらをいただく、美味しかった

Exif情報
2025:08:10 14:02:24
Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 320 Speed:1/40 f値:1.8
緯度: 36.845413888889 経度: 137.90046666667
珍しい「さるなし」のソフトクリーム、さっぱりしていて美味しく、370円は安い！

Exif情報
2025:08:10 14:18:50
Apple iPhone SE (2nd generation)
ISO: 80 Speed:1/120 f値:1.8
緯度: 36.845377777778 経度: 137.90054444444