行程・コース
天候
曇り晴れ
登山口へのアクセス
マイカー
この登山記録の行程
県営駐車場(04:03)・・・峰ノ茶屋跡(04:46)[休憩 5分]・・・朝日岳分岐(05:13)[休憩 2分]・・・朝日岳(05:23)[休憩 5分]・・・朝日岳分岐(05:39)・・・清水平(05:59)・・・中ノ大倉尾根分岐(06:10)・・・三本槍岳(06:35)[休憩 10分]・・・大峠(07:32)[休憩 5分]・・・流石山(08:37)[休憩 90分]・・・大峠(11:39)[休憩 40分]・・・三斗小屋温泉(13:24)[休憩 10分]・・・沼原・姥ヶ平分岐(13:51)・・・峰ノ茶屋跡(14:51)[休憩 10分]・・・県営駐車場(15:30)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
過去の山行のなかで、最高距離・時間・積算標高差になりました。
１年で最も日の長いこの時期、そして当日の気温・天候が味方をしてくれました。
できれば三倉山までと思っていましたが、大峠からの上りで脚を使い果たしてしまい、無理と判断しました。
大峠に戻って昼食、カレーメシ本当に美味しかった。（でも喉の渇きが促進されたかなぁ～）
三斗小屋温泉までの下りと上り返しがもっともきつかったです。
３度の沢渡りも、疲れた脚にはとても酷でした。
三斗温泉で分けてもらった水、これで生き返りました。
峰の茶屋跡避難所に着いた時は、精魂尽き果て、
とてもとても茶臼岳には上る気にはなれませんでした。
フォトギャラリー：18枚
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | タオル |
| 帽子 | グローブ | 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | カメラ |
| 登山計画書（控え） | ナイフ | 修理用具 | ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル |
| 医療品 | 虫除け | 熊鈴・ベアスプレー | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 |
みんなのコメント
登った山
三本槍岳
1,917m
朝日岳
1,896m
流石山
1,812m
