上高地

槍・穂高連峰をはじめ北アルプス南部の代表的な登山口であり、梓川の清流と穂高連峰の眺め、大正池や田代池など見どころも多い。
国道158号線の釜トンネル入口から上高地までの上高地公園線は一般車の通行が通年禁止のため、入山には長野県側なら沢渡から、岐阜県側は平湯温泉からバスまたはタクシーを利用する。
最も混雑するのは例年7月20日~8月15日の前後。この時期は沢渡・平湯温泉をそれぞれ午前10時前に出発しないと混雑は避けられない。
登山ポストトイレ

上高地までのアクセス情報

バスの場合、新島々駅から上高地バスターミナルまで約1時間5分、1日14便あり(季節によって運行本数が変わるため事前に要確認)。松本駅からも直通バス出ている。また期間限定で新宿、大阪主要都市から上高地直通バスもある。
上高地へのマイカー通行は禁止されているため車の場合は沢渡駐車場に駐車。長野道松本ICから沢渡駐車場まで約33㎞。臨時駐車場を含めて約2000台の収容能力をもち、ここから路線バスかシャトルバス、タクシーに乗り換えて上高地に入山する。駐車場は一律1日500円。沢渡から上高地へのバスは約30分、20~30分間隔で運行。タクシーの場合は、一律4200円。

最寄バス停
上高地バスターミナル

登山口まで約0km登山ポストトイレ

バスで行く場合、松本電鉄新島々駅から上高地バスターミナルまで約1時間5分、1950円、1日14便あり(季節によって運行本数が変わるため事前に要確認)。JR中央本線松本駅からも直通バス出ている。また期間限定で新宿、大阪主要都市から上高地直通のバスもある。
マイカーの場合、道松本ICから沢渡駐車場まで約33㎞。臨時駐車場を含めて約2000台の収容能力をもち、ここから路線バスかシャトルバス、タクシーに乗り換えて上高地に入山する。駐車場は一律1日500円。沢渡から上高地へのバスは約30分、1250円、20〜30分間隔で運行。タクシーの場合は、一律4200円。

平湯温泉バスターミナル

登山口まで約9.3kmトイレ

JR高山本線高山駅から濃飛バスで平湯温泉バスターミナルで下車。約1時間、1570円、13便あり(運行期間4/1〜11/30だが事前に要確認)。
上高地方面、新穂高方面への中継場所となる。

最寄駐車場
沢渡駐車場

登山口まで約8.7kmトイレ

上高地へのマイカー通行は禁止されているため車の場合は沢渡駐車場に駐車する。長野道松本ICから沢渡駐車場まで約33㎞。
臨時駐車場を含めて多くの駐車場が点在していて、約2000台の収容能力をもち、ここから路線バスかシャトルバス、タクシーに乗り換えて上高地に入山する。
駐車場は一律1日500円。沢渡から上高地へのバスは約30分、1250円、20~30分間隔で運行。タクシーの場合は、一律4200円。

あかんだな駐車場

登山口まで約8.9kmトイレ

平湯バスターミナルにある駐車場。中部縦貫道高山ICからあかんだな駐車場まで約57㎞。あかんだな駐車場は1日500円(850台駐車可)。
平湯温泉から上高地まではシャトルバスで約35分、1160円。タクシーの場合は4500円。

タクシー情報
  • 上高地タクシー運営協議会上高地配車センター

    0263-95-2350

  • 上高地タクシー運営協議会沢渡配車センター

    0263-93-3336

  • 登山地図「ヤマタイム」
  • 国土地理院地図

上高地から登れる主な山

上高地からの登山ルート

  • 焼岳 前夜泊日帰り
    体力度: ★★ 危険度: ★★ 7時間 日帰り
    上高地バスターミナル(08:00)・・・田代橋(08:15)・・・西穂登山口(08:20)・・・焼岳...
  • 徳本峠超え 前夜泊日帰り
    体力度: ★★★★ 危険度: ★★★ 10時間30分 日帰り
    島々(05:00)・・・二俣(07:00)・・・中間ベンチ(08:30)・・・岩魚留小屋(10:00...
  • 長塀尾根から蝶ヶ岳 前夜泊1泊2日
    体力度: ★★★ 危険度: ★★★ 12時間35分 1泊2日
    【1日目】上高地バスターミナル(08:00)・・・河童橋(08:05)・・・明神(08:55)・・・...
  • 霞沢岳 2泊3日
    体力度: ★★★ 危険度: ★★★ 12時間55分 2泊3日
    【1日目】上高地バスターミナル(08:00)・・・河童橋(08:05)・・・明神(08:55)・・・...
  • 西穂山荘から焼岳 1泊2日
    体力度: ★★★ 危険度: ★★★★ 14時間15分 1泊2日
    【1日目】西穂高口駅(08:00)・・・西穂山荘(09:30)・・・西穂独標(10:45)・・・西穂...
  • 徳本峠から大滝山 2泊3日
    体力度: ★★★ 危険度: ★★ 16時間30分 2泊3日
    【1日目】上高地バスターミナル(08:00)・・・河童橋(08:05)・・・明神(08:55)・・・...

上高地に関連する登山記録

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