行程・コース
天候
初日雨 ２日目以降晴れ
登山口へのアクセス
マイカー
その他：
糸魚川駅に車を止めバスで蓮華温泉まで移動
親不知に下山し、車が置いてある糸魚川駅にタクシーで戻る
この登山記録の行程
初日
07:00 蓮華温泉 - 07:20 蓮華の森 - 07:40 1319m地点 - 09:40 1340m地点 - 11:40 花園三角点 12:40 - 14:40 吹上のコル - 15:40 朝日岳 - 16:20 朝日小屋（1泊）
２日目
04:00 朝日小屋 - 05:00 朝日岳 - 05:50 吹上のコル - 09:20 黒岩山 - 11:00 サワガニ山 - 13:00 犬ヶ岳 - 13:10 栂海山荘 - 14:40 菊石山 - 17:10 白鳥山（1泊）
３日目
06:00 白鳥山 - 07:30 919m地点 - 08:00 坂田峠 - 08:30 尻高山 - 09:30 二本松峠 - 11:10 栂海新道登山口
高低図
登山記録
行動記録・感想・メモ
全体的に危険だと思うような箇所はありませんでした。
2日目朝日岳かららの行程で栂海山荘までにするか白鳥小屋までにするか迷いましたが、最終日の行程を早く終わらせたかったため白鳥小屋まで行くことに。そこそこに長時間歩くので体力ないときついです。水場が枯れている箇所はありませんでした。
フォトギャラリー：26枚
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剱の朝焼けが見えました
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朝日小屋のマス寿司 うんまいです
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装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 | コンパス |
| 腕時計 | カメラ | ナイフ | 修理用具 | ツエルト | 健康保険証 |
| ホイッスル | 医療品 | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ |
| 燃料 | ライター | カップ | クッカー | カトラリー |
みんなのコメント
登った山
犬ヶ岳
1,592m
朝日岳
2,418m
白鳥山
1,287m
長栂山
2,267m
黒岩山
1,624m
菊石山
1,210m
