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塔ノ沢駅(05:50)・・・阿弥陀寺(06:01)・・・塔ノ峰(06:28)・・・明星ヶ岳登山口(06:37)・・・明星ヶ岳(07:22)・・・奥和留沢コース分岐(07:33)・・・明神ヶ岳・明星ヶ岳・宮城野分岐(07:53)・・・柴刈り路分岐(08:04)・・・明神ヶ岳(08:15)・・・柴刈り路分岐(08:24)・・・明神ヶ岳・明星ヶ岳・宮城野分岐(08:33)・・・奥和留沢コース分岐(08:53)・・・明星ヶ岳(09:04)・・・明星ヶ岳登山口(09:35)・・・塔ノ峰(09:44)・・・阿弥陀寺(10:02)・・・塔ノ沢駅(10:08)

コース

総距離
約19.0km
累積標高差
上り約1,827m
下り約1,831m
コースタイム
標準9時間40
自己4時間18
倍率0.44

高低図

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