行程・コース
天候
晴れ。稜線は強風。
登山口へのアクセス
マイカー
その他:
道の駅妙義に駐車。
この登山記録の行程
妙義神社鳥居(4:53)→地図の前(4:57)→登山口(5:08)→大の字 辻(5:34)→大の字(5:37)→奥の院(5:55)→玉石(6:27)→背びれ岩(6:3)→大のぞき(6:45)→タルワキ沢分岐(7:25)→相馬岳(7:48)→堀切(8:57)→星穴沢橋への分岐(9:27)→鷹戻し途中の一番広い休憩場所(9:49)→東岳(10:42)→中ノ岳神社(11:33)→第一見晴手前の長い階段(13:23)→妙義神社(13:53)→登山口(13:55)→駐車場(14:06)
休憩時間等含めて所要時間:9時間13分
高低図
登山記録
行動記録・感想・メモ
7年ぶりに妙義山に登ってきました。
7年前、ひどい二日酔いで最悪の体調で登り、ルートミス、さらに、大きく方向感覚が狂い、一度通過した鎖場を、すっかり前進しているつもりで引き返し、また登り返す(結局3回通過…笑)という大失態をやらかしたリベンジです。
詳細は画像に載せますが妙義山はやはり危険な山です。鷹戻しの頭の上りや下り2段ルンゼの鎖場はもちろん、「墜ちたらサヨウナラ!」の鎖場が数カ所あります。。さらに、普通の登山道なら鎖があるような岩場にも鎖がない場所が多いです。
以下、ざっくりですが、ルート概況を書きます。
妙義神社~相馬岳
妙義神社を右方向に進むと登山ポストがあり、登山道になります。最初の鎖場は斜度は緩いですが、岩はとても滑るので気を付けてください。大の字への登りは垂直に近い鎖場ですが、人工的にスタンスが切ってあるので、ウオーミングアップにいいと思います。
奥の院から、本格的な鎖場になります。奥の院脇の鎖場で恐怖を感じたら、ここで潔く引き返した方がいいです。そのまま進むと、引き返せなくなる可能性もあります。一見滑りやすそうな岩場ですが、スタンスはわりとしっかりして、グリップも効きます。
奥の院の鎖場を登りきると「見晴」で、展望が開けます。
その後、すぐに「ビビり岩」になります。最初の斜度が垂直に近い感じで急ですが、徐々に緩くなっていきます。岩は硬くて、細かいですがスタンスも多いので、鎖とグリップを効かせて登ります。
次が「背びれ岩」です。ちょっとリッジ状になっていて高度感があります。斜度はビビり岩より緩いです。
「大のぞき」からは、スラブ状30mの鎖場になります。ここも岩は硬く、小さなスタンスが結構あるので、鎖を使った懸垂下降のような要領で降りられます。
天狗岩から相馬岳までは、比較的平和なルートになります。
相馬岳~ホッキリ
バラ尾根を裏妙義側を巻くようになります。湿って滑る箇所が多いので気を付けてください。特に秋は濡れた落ち葉で滑りやすさ満載です。7年前はリボンが交錯している区間があり、1度ルートミスしましたが、今回は大丈夫でした。また、この間に水場のマークがある地図がありますが、あてにしない方がいいです。
ホッキリ~鷹戻し~中ノ岳
ホッキリから先は踏み跡も少し薄くなります。しばらく小岩場が続きますが、ここまで歩いてきた方には問題ないと思います。ちょっとしたトラバースをすると、ハシゴの下に出ます。ここで、下り待ちが10分以上ありました。
ハシゴを登ると鷹戻しへの登りの核心部になります。高度感がかなりあるのと、鎖にふられやすいです。斜度も急ですが、スタンス、ホールドは割とあるので、部分的に鎖とホールドを併用した方がいいと思います。
3段目くらいのリッジ状の鎖場になると、少し斜度が緩くなりますが、高度感がすごいです。高所が苦手ではない方も、あまり下は見ない方がいいかも知れません。ここも、振られやすい鎖です。
鎖のトラバースになると、鷹戻しの頭は近いです。最後まで気を抜かずに行きましょう!
7年前とどうもルートが変わったようで?7年前は、ハシゴを登ってから少しトラバースして、垂直に近い壁のクラックについた鎖を登り、直に鷹戻しの頭に出た気がします。
(→❌鷹戻しのルートはかわっていません。僕の思い違いです。markun様にメッセージいただき、全て疑問が解決ししました。ありがとうございます。)
鷹戻しの頭は狭く、あまり休憩には適しません。
鷹戻しを下り(急ですが鎖はありません。)、少し上り返すと、2段ルンゼの鎖場になります。ここはほぼ垂直で、部分的に下が見えませんが、鎖につかまり、身体を岩から離すと、割とスタンスはあります。怖さで鎖にしがみつくと逆に危険です。懸垂下降の要領で岩から身体を離して下を見て、次のスタンスを探してください。
懸垂下降される方もいるので、ロープ回収などコミュニケーションを取り合ってください。
中ノ岳までも、小鎖場が続きますが、これもここまで歩いてきた方には問題ないと思います。ただ、クライマーズハイな状態になっていると思うので、慎重に…。
中ノ岳~中ノ岳神社
中ノ岳山頂には大きなテーブル状の岩があり、その下のテラスが休憩に適しています。
7年前、テーブル状の岩の上を通過して下りて、このテラスで大休止しました。その後、出発するときにテラスに下りる時と異なり、この岩を回り込んだために進行方向ルートに気付かず、そのまま、来たルートを戻ってしまったんだと推測します。二日酔いと厳しい岩場通過で、注意力がかなり散漫になっていたのだと思います。少しスッキリしました。
中ノ岳山頂から、ルンゼ内の長い鎖場になります。岩は硬く、スタンスも多いので、斜度は急ですが安定して下りられます。その後、しばらく急な斜面を下ると、西岳、星穴岳方面への分岐に出て、中ノ岳神社方面に下ります。
すぐにルンゼ内の鎖場になりますが、斜度は緩いです。ただ、落ち葉が多い時期は、落ち葉が積もってスタンスが見えないことがあるので、気を付けてください。石門分岐(2021年10月現在通行止め)から、中ノ岳神社へは、平和な一般登山道になります。歩きやすさが感動的です。中ノ岳神社では、日本一大きな大黒様が笑顔で祝福してくれます!
ハーネス、シュリング、カラビナ類など、万が一の時、セルフビレイを取るための装備は持っていきましたが、やはり使いませんでした。鎖場で腕力を使ってセルフビレイを取るよりも、なるべく省エネで素早く通過した方が良いかもしれません。(日帰りで荷物も軽いので…)
いろいろと危険個所はありますが、妙義神社から中ノ岳神社まで、あのギザギザの稜線を歩いてきたと思うと、すごく達成感があるルートです。
アドレナリン放出度が僕の中ではナンバー1です。
ざっくりと概要を載せましたが、詳細は画像をご覧ください。
久しぶりにアドレナリン大放出の充実した1日になりました。
ただ、下山して帰宅するのに本日の最難関が待っていました…。妙義山、やはり普通に帰らせてはくれません
フォトギャラリー:113枚
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6:20出発。妙義山が赤く燃えてます!
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ISO: 100 Speed:1/80 f値:2.8
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まず妙義神社を目指します。
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ISO: 100 Speed:1/100 f値:2.4
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階段は結構急です。
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ISO: 200 Speed:1/60 f値:2
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安全祈願して、妙義神社を右方向に向かいます。
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ISO: 160 Speed:1/60 f値:2.6
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登山ポスト。
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登山道入り口です。
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ISO: 200 Speed:1/60 f値:2
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最初の鎖場。斜度はないですが‥
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ISO: 320 Speed:1/30 f値:2
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ハンパなく滑ります。滑り台でした。転倒注意です。
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大の字分岐
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結構急な鎖場です。スタンスはしっかりしています。
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「大」です。
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見晴らしいいです。
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お父さんも景色を眺めます。
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大の字鎖場 上から。
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「辻」 奥の院方面に向かいます。
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ISO: 160 Speed:1/60 f値:2
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すぐに奥の院に着きます。
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奥の院。ハシゴがガタガタですが、上ります。
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ISO: 800 Speed:1/30 f値:2
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とても神秘的です。ここでも安全祈願。
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ISO: 800 Speed:1/13 f値:2
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奥の院脇の鎖場スタート
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上から
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ここで恐怖を感じたら、潔く引き返しましょう。戻れなくなる可能性があります。
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ISO: 250 Speed:1/30 f値:2
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一見ツルツルですが、スタンスもあり、ブーツのグリップもよく効きます。
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上がりきると「見晴」で展望が開けます。
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ISO: 100 Speed:1/800 f値:2.8
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見晴らしを過ぎると…
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ISO: 100 Speed:1/160 f値:2.8
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岩の割れ目を通過して
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ISO: 200 Speed:1/60 f値:2
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最初の難関「ビビり岩」です。
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ISO: 100 Speed:1/125 f値:2
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出だしは急です。垂直に感じます。
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ISO: 100 Speed:1/60 f値:2.8
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だんだん緩やかになります。スタンスは結構あります。
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ISO: 100 Speed:1/125 f値:2
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9月に登った浅間山が真っ白です。
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ISO: 100 Speed:1/200 f値:8
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こんな感じの岩場だと、鎖はついていません。
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ISO: 125 Speed:1/60 f値:2
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次の難関「背びれ岩」
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ISO: 100 Speed:1/250 f値:2.8
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リッジ状の岩場を登ります。ホールド、スタンス豊富です。
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ISO: 100 Speed:1/320 f値:2.8
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あれが「玉石」?
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ISO: 100 Speed:1/640 f値:2.8
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「大のぞき」です。
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ISO: 100 Speed:1/320 f値:2.8
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のぞいても叱られませんが、怖いです。
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ISO: 100 Speed:1/60 f値:2.8
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スラブ状の30mの鎖場を下ります。
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ISO: 100 Speed:1/80 f値:2
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岩は硬く、グリップが効きます。
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ISO: 100 Speed:1/60 f値:2
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懸垂下降の要領で下りましょう。
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天狗岩。
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ISO: 100 Speed:1/400 f値:2.8
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ここからしばらく平和な道です。
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ISO: 100 Speed:1/80 f値:2
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タルワキ沢のコル
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ISO: 100 Speed:1/100 f値:2.3
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注意書きいっぱいです。
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相馬岳山頂。
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鷹戻しです!
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岩のトンネルをくぐると…
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ISO: 100 Speed:1/160 f値:2.8
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ホッキリです。
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ISO: 100 Speed:1/100 f値:2
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ここ、間違えやすいです!左側の鎖を登ります。いかにもルートが真っすぐ続いているように見えるので、鎖を見過ごさないように気を付けてください。
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ISO: 200 Speed:1/50 f値:2
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鷹戻しが近づいてきました。
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ISO: 100 Speed:1/800 f値:2.8
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このトラバースは、ハンパなく滑ってイヤでした。
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ISO: 200 Speed:1/30 f値:2
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いくつかの鎖場を越えます。
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ISO: 125 Speed:1/60 f値:2.2
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高度感が出てきます。
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ISO: 100 Speed:1/250 f値:8
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この鎖を登ると、少しトラバースがあり、
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ISO: 100 Speed:1/80 f値:2
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ハシゴになります。
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ISO: 100 Speed:1/80 f値:2.8
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ハシゴ上から。
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ISO: 100 Speed:1/60 f値:2.8
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ここから鷹戻しの核心です。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/500 f値:2.8
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ハシゴから最初の鎖場を越えると、小テラスです。
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ISO: 100 Speed:1/125 f値:2.8
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放しません!
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ISO: 100 Speed:1/80 f値:2
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リッジ状で3カ所くらいの鎖場に分かれています。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/80 f値:2.8
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小休止できるところもあります。ここからの鎖が降られやすく、手ごわいです。(写真、忘れました)が、7年前より易しく感じました。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/80 f値:2.8
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トラーバスになると
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ISO: 100 Speed:1/200 f値:2.8
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藪を抜けて…
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ISO: 100 Speed:1/160 f値:8
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「鷹戻しの頭」です。なぜか真っ白な標識があります。鷹戻しの頭は狭く、休憩には適しません。
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ISO: 100 Speed:1/400 f値:8
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一度下って、次のピークに登り返すと…
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ISO: 100 Speed:1/160 f値:8
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二段ルンゼ25mの下りになります。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/320 f値:2.8
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中間(上から一段目)まで下ります。張ってあるロープは僕のものではありません。懸垂下降で降りられていた、前のパーティーのものです。ここでロープの回収待ち。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/160 f値:2.8
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ほぼ垂直で、部分的に下が見えませんが、鎖につかまり、身体を岩から身体を離すと、割とスタンスはあります。
Exif情報
OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/100 f値:2.8
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上から二段目の方が、易しいです。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/100 f値:2.8
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二段ルンゼ下から。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/160 f値:2.8
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難所を通過して、植物を観る余裕がでてきました。紅葉には早かったですが、ちょっと秋っぽいです。
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ISO: 100 Speed:1/640 f値:2.8
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東岳山頂。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/160 f値:8
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鷹戻しを振り返ります。中央の黒い部分(ルンゼ)が通過した二段ルンゼです。
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ISO: 100 Speed:1/400 f値:3.5
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中ノ岳に向かいます。
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ISO: 100 Speed:1/400 f値:2.8
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鎖場が続きますが、ここまで歩いて来た方なら問題ないレベルだと思います。
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ISO: 100 Speed:1/640 f値:2.8
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7年前、通過したことを忘れて逆走したのを思い出しました。
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ISO: 100 Speed:1/100 f値:3.2
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小ピークが続きます。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/125 f値:2.8
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もうすぐ中ノ岳。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/200 f値:8
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山頂です。テーブル状の岩があり、休憩できます。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/200 f値:8
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お父さんも妙義山を通過しました。
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ISO: 100 Speed:1/125 f値:8
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お父さんと同じ位置で写真。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/250 f値:8
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中ノ岳山頂からすぐに、最後の難関になります。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/100 f値:2.8
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スタンスも多く、岩も硬くて見た目より難しくないですが、急です。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/125 f値:2.8
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中ノ岳を振り返ります。ルンゼに鎖が見えます。(拡大してください。)こうしてみると結構急ですね。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/250 f値:3.5
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星穴岳方面への分岐点から、中ノ岳神社方面に下ります。
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ISO: 250 Speed:1/50 f値:3.5
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すぐにルンゼ状の鎖場になります。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 125 Speed:1/60 f値:2
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斜度は緩いですが、落ち葉ですごく滑ります。最後まで気を抜かないように!
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 200 Speed:1/40 f値:2
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このトラバース、嫌でした。前は鎖が付いていた気がします。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/100 f値:2
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注意書き満載。一般登山道と合流しました!
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/80 f値:2
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中間道は落石のため通行止め。
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ISO: 200 Speed:1/40 f値:2.2
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中ノ岳側は、すごい注意書きです。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 125 Speed:1/60 f値:2.8
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見晴台で大休止します。ヘルメット、ハーネスを外しました。お父さんもほっとしてます。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/125 f値:2.8
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中ノ岳。迫力あります。
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ISO: 100 Speed:1/400 f値:2.8
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見晴台からの眺め。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/200 f値:8
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歩きやすさに感動します。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/200 f値:2.8
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中ノ岳神社に到着。無事下山のお礼をします。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 125 Speed:1/60 f値:2
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長い階段を下りて…
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/100 f値:2.8
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神社を通過すると…
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/125 f値:2
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「日本一の大黒様」に会えました!!
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/200 f値:4.5
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お父さん。富士山頂に次いで、圧倒的な貫禄負け。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/160 f値:2.8
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駐車場に戻ります。初めは車道歩きです。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/640 f値:2.8
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この登山道入り口を見逃さないように!見逃すと、超遠回りになります。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/100 f値:2
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歩きやすい登山道です。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 125 Speed:1/60 f値:2
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妙義山を振り返ります。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/100 f値:2
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大人場
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 320 Speed:1/30 f値:2
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コンクリートの飛び石?で沢を渡ると…
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 200 Speed:1/40 f値:2
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また車道に出ます。
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 200 Speed:1/40 f値:2
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先ほどより長く車道を歩きます。
Exif情報
OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 125 Speed:1/60 f値:2
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この分岐を左に曲がり…
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OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/160 f値:8
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道の駅方面に下ります。
Exif情報
OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/80 f値:2
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東屋をくぐると…
Exif情報
OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/60 f値:2
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着きました!
Exif情報
OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/800 f値:3.5
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おつかれさまでした。
Exif情報
OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/100 f値:2
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マロンミックスソフトと妙義山で、妙義山、無事終了しました。
Exif情報
OLYMPUS IMAGING CORP. TG-3
ISO: 100 Speed:1/800 f値:2.8
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア | 登山靴 |
| バックパック | スタッフバック | 水筒・テルモス | ヘッドランプ | 予備電池 | タオル |
| 帽子 | 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 登山計画書(控え) | ナイフ |
| ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | ロールペーパー | 携帯トイレ |
| 非常食 | 行動食 | GPS機器 |
みんなのコメント
関連する登山記録
よく似たコース
ピーちゃんさんの登山記録
確認





















































































































