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ホームでのトレーニング

宝満山( 九州・沖縄)

パーティ: 1人 (なべ さん )

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行程・コース

天候

晴れ

登山口へのアクセス

その他
その他: 徒歩

この登山記録の行程

900mに満たない山なので特に行程の記載なしです。人が多いので無理な追い抜きはマナー違反。気付きを待って声を掛けながらの譲り合い。待ち時間を考慮して1合目から山頂までは約50分でした(^.^)

コース

総距離
約18.2km
累積標高差
上り約1,179m
下り約1,179m

高低図

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登山記録

行動記録・感想・メモ

ログの開始と終了は自宅付近の西鉄の紫駅です。
ホームである宝満山でのトレーニング登山。全行程は走れないのでスピードハイクで平均的なスピードを維持しながら心肺を鍛える訓練を行いました。一部ロードでランを実施。

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フォトギャラリー:1枚

装備・携行品

アンダーウェア ロングパンツ 靴下 トレランシューズ サブザック タオル
帽子 腕時計 GPS機器
【その他】 ハイドレーション(プラティパス)

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登った山

宝満山

宝満山

829m

よく似たコース

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21
宝満山 福岡県

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最適日数
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コースタイプ
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歩行時間
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