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行程・コース

天候

登山口へのアクセス

この登山記録の行程

高尾天神社(13:48)・・・草戸山登山口(13:58)・・・紅葉台分岐(14:22)・・・草戸峠(14:27)・・・草戸山(14:32)[休憩 1分]・・・草戸峠(14:38)・・・紅葉台分岐(14:44)・・・草戸山登山口(15:03)・・・高尾天神社(15:13)

コース

総距離
約8.4km
累積標高差
上り約693m
下り約693m
コースタイム
標準2時間41
自己1時間24
倍率0.52

高低図

標準タイム比較グラフ

GPX ダウンロード KML ダウンロード

登山記録

行動記録・感想・メモ

トレランのトレーニングです。
12月29日にも走ったコースをもう一度。
あの時は1時間33分だったので、できるだけ短縮します。

年明け後も平日夜はランニングしているので多少はマシになってるはず。

結果は1時間25分!8分短縮しました!
相変わらず最初の2kmくらいはエンジンかからなくてバテバテになりがちなんですが、あったまってきてからと、下りのスピードは増した気がします。

トレランの本番は2週間後なので来週は距離を伸ばします。

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登った山

草戸山

草戸山

364m

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