槍4峰縦走

小屋泊

槍ヶ岳（北アルプス・御嶽山）

2025.08.02（土）～2025.08.04（月）

パーティ： 1人 (カズにゃんさん )

カズにゃんさん

行程・コース

天候

晴～曇り～雨

利用した登山口

上高地バスターミナル　新穂高温泉駅　

登山口へのアクセス

バス
その他：ツアー

この登山記録の行程

【1日目】
上高地バスターミナル(06:00)・・・河童橋(06:07)・・・明神池(07:20)[休憩 10分]・・・明神(07:40)[休憩 10分]・・・徳沢(08:40)[休憩 10分]・・・横尾(10:00)[休憩 10分]・・・一ノ俣(11:00)[休憩 10分]・・・槍沢ロッヂ(11:55)

【2日目】
槍沢ロッヂ(04:20)・・・ババ平(04:55)[休憩 5分]・・・乗越沢(05:30)[休憩 5分]・・・天狗原分岐(06:30)[休憩 10分]・・・天狗原(07:15)[休憩 10分]・・・天狗原稜線分岐(09:15)[休憩 5分]・・・南岳小屋(09:40)[休憩 5分]・・・天狗原稜線分岐(10:10)・・・中岳(11:10)[休憩 10分]・・・槍ヶ岳山荘(12:50)[休憩 180分]・・・槍ヶ岳(16:15)[休憩 5分]・・・槍ヶ岳山荘(16:45)

【3日目】
槍ヶ岳山荘(05:00)・・・千丈沢乗越分岐(06:20)[休憩 10分]・・・槍平小屋(08:00)[休憩 10分]・・・滝谷出合(09:00)[休憩 10分]・・・奥穂高岳登山口(10:40)[休憩 10分]・・・穂高平小屋(11:10)[休憩 10分]・・・新穂高温泉駅(11:55)

コース

総距離: 約37.5km

累積標高差: 上り約2,974m; 下り約3,372m

コースタイム: 標準19時間45分; 自己19時間40分; 倍率1.00

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

上高地から横尾まではほぼフラットで散歩程度。
横尾から槍沢まではようやく登山っぽく。

槍沢ロッヂはお風呂もあって快適。
槍沢から南岳の稜線までは急な箇所もあって暑くて結構大変。
天狗池はまだ雪に覆われていて逆さ槍は見えず。

稜線に出てからは槍ヶ岳まで3000ｍの縦走。
槍ヶ岳はちょうど雨が上がった一瞬を狙って無事に登頂。

下山は新穂高ロープウェイへ。
3000ｍから1100ｍまで一気に下るので割と疲れる。