行程・コース
この登山記録の行程
燕温泉(04:05)・・・湯道分岐(05:50)・・・天狗堂[休憩 30分](07:07)・・・妙高山南峰[休憩 20分](09:50)・・・妙高山北峰[休憩 60分](10:20)・・・長助池分岐(12:43)・・・黄金清水[休憩 20分](13:50)・・・麻平(15:40)・・・燕温泉(16:35)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
今年初めての登山ということで、足慣らしに妙高山を選びましたが、その選択が失敗でした。はじめから、かなりの急勾配と暑さにバテバテ。山頂での昼食も太陽サンサンで激熱。
下りはじめも急坂で、後半は膝がガクガク。足慣らしというより足壊しだったか?ちなみに同行者の登山靴は壊れました。
フォトギャラリー:11枚
山頂か?
温泉小屋の水場
称明滝・光明滝
残雪が少しありました。
ここで朝食。
鎖場。たいしたことないです。
南峰2454mから北アルプス。
ちっちゃいけど、槍も見えました。
火打山と焼岳。
山頂に到着。
長介池。下りは写真少ないです。
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア | 登山靴 |
| バックパック | 水筒・テルモス | ヘッドランプ | タオル | 帽子 | グローブ |
| 着替え | 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ |
| 修理用具 | ツエルト | ホイッスル | 医療品 | 熊鈴・ベアスプレー | ロールペーパー |
| 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール | ストーブ | 燃料 |
| ライター | カップ |




