行程・コース
天候
晴れ
登山口へのアクセス
電車
その他：
地下鉄ーー高速神戸乗り換え
神戸電鉄ーー各停、粟生行９：００着
この登山記録の行程
０９：１０ 鵯越駅 出発
１０：００ 島原川
１０：５０ 菊水山ーー休憩２０分ーー 国道428
１２：００ 鍋蓋山ーー４０分休憩して出発～大竜寺
１４：００ 市ケ原
１４：３０ 布引の滝
１４：５０ 新神戸駅
１５：２０ 三宮駅
高低図
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 |
| コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | 登山計画書（控え） | 健康保険証 | ホイッスル |
| 医療品 | 虫除け | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ |
| GPS機器 |
みんなのコメント
登った山
菊水山
459m
鍋蓋山
486m
