谷川岳馬蹄型縦走（時計回り）

トレイルランニング

谷川岳（上信越）

2014.10.24（金）

パーティ： 1人 (リョウさん )

リョウさん

行程・コース

天候

晴れ

利用した登山口

土合橋　

登山口へのアクセス

マイカー

この登山記録の行程

土合橋(06:20)・・・田尻尾根入口(06:25)・・・土合口(06:30)・・・ガレ沢のコル(07:58)・・・トマの耳(08:42)・・・オキの耳(08:57)・・・一ノ倉岳(09:24)・・・茂倉岳(09:35)・・・武能岳(10:30)・・・蓬ヒュッテ(10:57)・・・分岐(11:12)・・・七ツ小屋山(11:45)・・・清水峠(12:12)・・・ジャンクションピーク(13:18)・・・朝日岳(13:31)・・・笠ヶ岳(14:29)・・・白毛門(14:53)・・・松ノ木沢ノ頭(15:15)・・・土合橋(16:12)

コース

総距離: 約23.9km

累積標高差: 上り約3,138m; 下り約3,138m

コースタイム: 標準16時間55分; 自己9時間12分; 倍率0.54

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

一年ぶりの馬蹄型縦走。昨年反時計回りだったので、今年は時計回り。寝坊して１時間半遅れのスタート。慌てて飛び出たら携帯忘れ(^_^;)予報では１０時頃まで曇りだったが朝から快晴！気温もあまり下がらず半袖短パンでOK。晴天に恵まれ快適なラン。

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装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア
トレランシューズ	バックパック	水筒・テルモス	ヘッドランプ	帽子	グローブ
地図	コンパス	ノート・筆記用具	腕時計	カメラ	登山計画書（控え）
健康保険証	ホイッスル	医療品	熊鈴・ベアスプレー	非常食	行動食
テーピングテープ	トレッキングポール	カップ