槍ヶ岳・奥穂高岳　新穂高温泉から上高地へ

日帰り

（北アルプス・御嶽山）

2021.08.26（木）～2021.08.29（日）

パーティ： 1人 (kazz さん )

kazzさん

行程・コース

天候

晴天(三日目午後は曇り時々雨)

利用した登山口

新穂高温泉駅　上高地バスターミナル　

登山口へのアクセス

マイカー
その他：市営新穂高第3駐車場(P5 登山者用無料駐車場)AM1:30到着。既に7割程度が駐車。

この登山記録の行程

【1日目】
新穂高温泉(07:10)・・・新穂高温泉駅(07:15)・・・穂高平小屋(07:57)[休憩 10分]・・・奥穂高岳登山口(08:35)[休憩 10分]・・・滝谷出合(10:05)[休憩 10分]・・・槍平小屋(11:35)

【2日目】
槍平小屋(05:10)・・・千丈沢乗越分岐(06:50)[休憩 15分]・・・槍ヶ岳山荘(09:10)[休憩 10分]・・・槍ヶ岳(09:50)[休憩 20分]・・・槍ヶ岳山荘(10:20)[休憩 30分]・・・槍ヶ岳殺生ヒュッテ(11:10)・・・グリーンバンド(11:40)・・・天狗原分岐(12:20)[休憩 10分]・・・天狗原(13:10)[休憩 30分]・・・天狗原分岐(14:10)[休憩 5分]・・・水俣乗越分岐(14:50)・・・ババ平(15:15)・・・槍沢ロッヂ(15:40)・・・一ノ俣(16:20)・・・横尾(17:00)

【3日目】
横尾(04:55)・・・本谷橋(05:40)[休憩 5分]・・・涸沢(07:15)[休憩 5分]・・・ザイテングラート取付(08:45)[休憩 10分]・・・穂高岳山荘(10:05)[休憩 10分]・・・奥穂高岳(11:25)[休憩 15分]・・・穂高岳山荘(12:15)[休憩 15分]・・・ザイテングラート取付(13:25)・・・涸沢(14:15)[休憩 5分]・・・本谷橋(15:45)[休憩 5分]・・・横尾(16:40)

【4日目】
横尾(08:00)・・・徳沢(08:45)・・・明神(09:25)・・・明神池(09:30)[休憩 5分]・・・明神(09:40)・・・河童橋(10:20)[休憩 5分]・・・上高地バスターミナル(10:30)[休憩 15分]・・・田代橋(11:00)・・・田代池(11:10)[休憩 5分]・・・大正池(11:30)

コース

総距離: 約54.7km

累積標高差: 上り約5,332m; 下り約4,921m

コースタイム: 標準30時間35分; 自己27時間20分; 倍率0.89

高低図

標準タイム比較グラフ

GPX ダウンロード KML ダウンロード

登山記録

行動記録・感想・メモ

【初日】
　予定より3時間早く到着したため槍ヶ岳山荘でのテン泊も視野に入れて登山開始。快適な林道を歩いていたが右膝に違和感を感じ、慎重に歩くハメに。
　下山者から｢前日滝谷出合の渡渉が厳しかった｣との情報をいただいたが無事一本橋を通過、11:30槍平小屋到着。右膝痛と日照によるバテで今夜はここでテン泊することにし、半日まったりする。
【二日目】
　テント撤収し5:10スタート。好天ながら登山道が日陰になるため、急登でも快調に歩を進めることができ、飛騨乗越で初めて槍の穂先を間近に見て感動。予定タイムより早く槍ヶ岳山荘に到着。登山者が少ないため高所の梯子に緊張しながらもマイペースで登れ9:50憧れの穂先へに。晴天の頂上では360度パノラマを楽しむことができた。37座目達成!
　前日のまったりを取り返すべく10:50下山開始。陽射しの強い中を天狗原分岐まで一気に下り、サブザックに移し替えて天狗原へ。天狗池に写る逆さ槍が目的だったが、雪解け水が発生させる波紋で綺麗に写らずガッカリ。天狗原分岐まで戻り、装備の重さによる肩の痛みに耐えながら予定より25分早い17:00横尾キャンプ場に到着。
【三日目】
　テントをそのままにしサブザックで4:55横尾キャンプ場出発。木陰の中、右膝痛を感じながら7:15涸沢到着。遠くに見える穂高岳山荘の赤い屋根を目指し陽射しが照り続ける中を歩くがザイデングラードでは危険個所を気にするよりバテバテにひたすら耐えることしか頭になく、なんとか10:05穂高岳山荘に到着。大休止の後、頂上へ。前日の槍の梯子を経験したためか、それ程の緊張感も感じず、強風の中11:25頂上到着、38座目。ここも360度のパノラマを楽しめ、南にあるジャンダルムにも10名程度の人影が見えた。残念ながら15分程でガスが漂い始めたので早々に下山することに。時々小雨が降ったりしたがレインウェアを着ることなく横尾キャンプ場に16:40
到着。
【四日目】
　当初は田代橋から焼岳を登頂し中尾高原口に下山予定であったが右膝痛(診察で鵞足炎と判明)が収まらず、上高地をゴールに変更。8:00テント撤収し出発、明神池・河童橋の景色を楽しみながら10:30バスターミナル到着。時間的に余裕があったので大正池まで足を延ばし、「平湯の湯」でゆっくりしてから14:10「深山荘前」バス停下車し駐車場に戻る。

最終日に焼岳に行かなかったのが残念だったが、晴天の中、念願の二座に登れたことはラッキーだったと思う。
　

フォトギャラリー：22枚

装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア
登山靴	バックパック	スパッツ・ゲイター	ヘッドランプ	タオル	帽子
グローブ	着替え	地図	コンパス	ノート・筆記用具	腕時計
登山計画書（控え）	健康保険証	医療品	虫除け	非常食	行動食
トレッキングポール	カップ