槍ヶ岳2023(新穂高→南岳新道)

日帰り

南岳、中岳、大喰岳、槍ヶ岳（北アルプス・御嶽山）

2023.07.17（月）

パーティ： 1人 (つちのこくんさん )

つちのこくんさん

行程・コース

天候

晴れ

利用した登山口

新穂高温泉　

登山口へのアクセス

マイカー
その他：日曜日の16時、登山者無料駐車場到着で2割くらい空いていた。普通は三連休なんか絶対空いてないけども。
無料駐車場は簡易トイレ2こ。水場はなし。

この登山記録の行程

新穂高温泉(02:47)・・・新穂高温泉駅・・・穂高平小屋(03:15)・・・奥穂高岳登山口(03:49)[休憩 7分]・・・滝谷出合(04:40)[休憩 7分]・・・槍平小屋(05:19)[休憩 17分]・・・西尾根のコル(06:58)[休憩 18分]・・・南岳小屋(08:17)[休憩 28分]・・・天狗原稜線分岐(08:58)・・・中岳(09:36)[休憩 41分]・・・槍ヶ岳山荘(11:01)[休憩 20分]・・・槍ヶ岳(11:42)[休憩 9分]・・・槍ヶ岳山荘(12:03)[休憩 22分]・・・千丈沢乗越(12:51)・・・千丈沢乗越分岐(13:10)[休憩 18分]・・・槍平小屋(14:01)[休憩 12分]・・・滝谷出合(14:35)・・・奥穂高岳登山口(15:30)[休憩 15分]・・・穂高平小屋(16:07)・・・新穂高温泉駅・・・新穂高温泉(16:46)

コース

総距離: 約27.5km

累積標高差: 上り約3,060m; 下り約3,060m

コースタイム: 標準18時間55分; 自己10時間25分; 倍率0.55

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

標高3000mの稜線歩きは空を飛んでるようでステキ。6/25に大天井岳から見た槍ヶ岳がステキすぎて、久しぶりに歩きたくなった。
三連休なので普通は混んでて無理だけど、土日が雨で駐車場も穂先も空いてるかな？と。
登山道は穂高平小屋への近道と南岳新道はけっこうやんちゃな感じです。下りは大変そう。
千丈沢乗越〜千丈沢乗越分岐もけっこう荒れてて、素直に飛騨沢を登り降りした方が良いかなと思います。
気温は、朝方日陰の飛騨側で標高2500mくらいは寒くて手がかじかむくらい。稜線は10〜15℃くらいで陽が当たってちょうど良いくらい。
午後の標高2200m大喰沢水場より下は、暑くて本当にきつかった。こまめに塩分と水分補給してても、熱中症の兆候が出始めたら木陰で休んで塩分補給タブレットをボリボリ食べて水を飲みすぎないよう調整しながら飲んで…最後はペースを落として。
他の登山者もけっこうくたばってる人がいて、救助までは必要なさげだけど…ってお兄さんに塩分タブレットや水を分けてあげたり。みなさんもお気をつけて。
水はアクエリアスとドデカミン合わせて1.5L、水0.5Lで出発。行きの槍平小屋で2L補給。帰りに大喰沢の水場で1L、槍平小屋で1.5L補給、全部で5.5L飲んだ。そして0.5Lはお兄さんに分けてあげて、0.5L残った。