行程・コース
天候
登山口へのアクセス
この登山記録の行程
県営駐車場(03:10)・・・峰ノ茶屋跡(04:00)[休憩 30分]・・・茶臼岳(05:05)・・・峰ノ茶屋跡(05:30)・・・朝日岳分岐(06:05)・・・朝日岳(06:15)[休憩 10分]・・・朝日岳分岐(06:30)・・・熊見曽根分岐(06:45)・・・清水平(07:05)[休憩 20分]・・・中ノ大倉尾根分岐(07:40)・・・三本槍岳(08:15)[休憩 20分]・・・中ノ大倉尾根分岐(09:00)・・・清水平(09:10)[休憩 30分]・・・熊見曽根分岐(10:00)・・・朝日岳分岐(10:25)・・・峰ノ茶屋跡(10:55)[休憩 10分]・・・県営駐車場(11:40)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| 傘 | タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え |
| 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） |
| ナイフ | ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 虫除け |
| 熊鈴・ベアスプレー | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | 軽アイゼン |
| トレッキングポール | GPS機器 | 燃料 | ライター | カップ | |
| 【その他】 洗面道具（歯磨き）、お風呂道具（タオル、眼鏡）、消毒用アルコール、鍵、ダウンパンツ、5/21夕食（）、22朝食（） | |||||
みんなのコメント
登った山
三本槍岳
1,917m
那須岳
1,915m
朝日岳
1,896m
