行程・コース
天候
登山口へのアクセス
マイカー
その他:
瑞浪(09:20)――飯田IC――易老渡(12:20)――聖光小屋(駐車場)(12:30)
この登山記録の行程
【1日目】
便ガ島(12:35)・・・西沢渡(13:00)・・・薊畑分岐(15:55)・・・聖平小屋(16:20)
【2日目】
聖平小屋(05:40)・・・薊畑分岐(05:50)・・・小聖岳(06:25)・・・聖岳(07:10)[休憩 20分]・・・小聖岳(08:05)・・・薊畑分岐(08:25)・・・聖平小屋(08:35)[休憩 30分]・・・南岳(10:05)・・・上河内岳(10:45)[休憩 20分]・・・横窪沢分岐点・・・茶臼小屋(11:55)[休憩 65分]・・・横窪沢分岐点・・・茶臼岳(13:25)・・・希望峰(13:45)・・・易老岳(14:45)・・・三吉平・・・イザルガ岳分岐・・・光小屋(16:30)
【3日目】
光小屋(05:55)・・・光岳(06:05)・・・光小屋(06:25)[休憩 15分]・・・イザルガ岳分岐・・・イザルガ岳(06:55)・・・イザルガ岳分岐・・・三吉平(07:25)・・・易老岳(08:05)[休憩 15分]・・・面平(09:30)・・・易老渡(10:15)・・・便ガ島(10:35)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア | 登山靴 |
| バックパック | スタッフバック | 水筒・テルモス | ヘッドランプ | 予備電池 | タオル |
| 帽子 | 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 登山計画書(控え) | ナイフ |
| ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | ロールペーパー | 携帯トイレ |
| 非常食 | 行動食 | GPS機器 |




