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トレイルランニング

日の出山・麻生山・金比羅山トレラン

日の出山・麻生山・金比羅山（ 関東）

パーティ： 1人 (masa.a さん )

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行程・コース

天候

曇り

登山口へのアクセス

電車
その他： JR五日市線→武蔵五日市駅（10:49着）

この登山記録の行程

武蔵五日市駅（10:55）・・・光明寺（11:31）・・・松尾（12:08）・・・滝本（12:23）・・・日の出山（13:14）[休憩 10分]・・・麻生山（13:46）・・・金比羅山（14:45）・・・武蔵五日市駅（15:13）
活動時間：4時間18分

コース

総距離
約21.0km
累積標高差
上り約1,362m
下り約1,364m

高低図

GPX ダウンロード KML ダウンロード

登山記録

行動記録・感想・メモ

東京は朝から雨(T_T)。でもでも、天気予報では10時すぎから急速に回復するとのこと。
というわけで、来週の富士山原始林トレイルランに備えて、近くの山でトレーニングしてきました。
選んだコースは武蔵五日市駅からロードを走って日の出山に登り、金比羅尾根を下りるコースです。そう、後半は先週開催された、ハセツネカップの最終盤の部分です。
金比羅尾根はずーっと10キロほど緩い下りが続き、トレランで走ると非常に気持ちいいです。ハセツネカップに参加人たちは死ぬ思いで走るコースだと思いますが。。。
約20キロを、トレランというには恥ずかしいほどのゆっくりとしたペースで走ってきました。

標準コースタイム：7時間45分
自己コースタイム：4時間18分
コースタイムレート：0.55

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