登山記録詳細

無雪期登山
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2020西穂日帰り 西穂高岳(北アルプス・御嶽山)
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記録したユーザー

kun さん
  • 日程

    2020年9月2日(水)

  • パーティ

    2人 (kun さん 、my son さん)

  • 登山口へのアクセス

    マイカー
    その他:平湯に前泊
    鍋平駐車場に置き、始発のロープウェイにて西穂高口

  • 天候


この登山記録の行程

西穂高口駅(08:55)・・・西穂山荘(09:45)[休憩 12分]・・・西穂独標(11:05)[休憩 20分]・・・西穂高岳(12:15)[休憩 20分]・・・西穂独標(13:22)[休憩 13分]・・・西穂山荘(14:15)・・・西穂高口駅(15:05)

総距離 約7.5km 累積標高差 上り:約1,018m
下り:約1,018m
コースタイム 標準:8時間15分
自己:5時間5分
コースタイム倍率 0.62
予定していた9/3(木)の天気予報が曇雨確率高く
急遽1日前倒しのスケジュール変更が大正解。
最高のコンディション&眺望。
陽がずっと出ていたので暑くて長袖着てられず終始半袖で歩いた結果ひどい日焼け。
すれ違う人もまばらでストレスない山行きでした。
普段運動してない息子はピラミッドピークで限界→先に折り返し。
※翌朝始発の段階でロープウェイはとまってました。
【今回の教訓】
日頃どんなに鍛えていても、当日体調悪いと何のパフォーマンスも出せない!
前泊した宿がイケてなくて夕食が20時指定。本来21時には就寝するつもりでしたが
こんな時間に食べては胃が消化できず、もたれてまったく熟睡できず。
それが当日脚にきました。
※かなりの起伏のあるコースを月120Kmランニング+筋トレして体力維持してますが。

登山中の画像
この山行での装備
長袖シャツ、Tシャツ・アンダーウェア、パンツ、靴下、雨具・レインウェア、登山靴・トレッキングシューズ、ザック、水筒・テルモス、タオル、防寒着、帽子、サングラス、登山計画書(控え)、健康保険証、ファーストエイド・医療品、ロールペーパー、行動食、GPS機器
【その他】 ヘルメット、iPad、塩分チャージ、GatsbyフェイシャルP、チョコレート、Uバッグ、洗面用具、携帯補助充電
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