行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
笹ヶ峰(06:38)・・・黒沢橋(07:45)[休憩 5分]・・・富士見平(09:35)[休憩 5分]・・・高谷池ヒュッテ(10:30)
【2日目】
高谷池ヒュッテ(05:45)・・・黒沢池ヒュッテ(06:30)[休憩 5分]・・・大倉乗越(06:55)[休憩 5分]・・・長助池分岐(07:40)[休憩 5分]・・・妙高山北峰(09:05)[休憩 10分]・・・妙高山南峰(09:25)[休憩 15分]・・・妙高山北峰(09:50)[休憩 10分]・・・長助池分岐(10:55)[休憩 5分]・・・大倉乗越(11:55)[休憩 5分]・・・黒沢池ヒュッテ(12:20)・・・高谷池ヒュッテ(13:30)
【3日目】
高谷池ヒュッテ(03:45)・・・天狗の庭(04:00)・・・火打山(05:35)[休憩 10分]・・・天狗の庭(06:30)・・・高谷池ヒュッテ(06:45)[休憩 75分]・・・富士見平(08:40)[休憩 5分]・・・黒沢橋(09:40)[休憩 5分]・・・笹ヶ峰(10:35)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 |
| コンパス | 腕時計 | カメラ | 登山計画書(控え) | ナイフ | 医療品 |
| 虫除け | 熊鈴・ベアスプレー | ロールペーパー | 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール |
| ストーブ | 燃料 | カップ | クッカー | カトラリー |





