行程・コース
この登山記録の行程
鉾立(06:50)・・・六合目賽ノ河原(08:10)[休憩 10分]・・・鳥ノ海御浜神社(08:35)[休憩 5分]・・・御田ヶ原(09:05)・・・七五三掛(09:40)[休憩 10分]・・・頂上参篭所(御室小屋)(11:15)[休憩 20分]・・・新山(12:10)・・・頂上参篭所(御室小屋)(12:35)・・・七高山(13:05)[休憩 5分]・・・伏拝岳(13:40)・・・七五三掛(14:10)[休憩 5分]・・・御田ヶ原(14:35)・・・鳥ノ海御浜神社(15:10)[休憩 10分]・・・六合目賽ノ河原(15:45)・・・鉾立(16:25)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
天気は快晴、風も微風で条件は最高。
登り始めは石段・石畳で傾斜も緩やか、快調に飛ばします。
そのせいで行動食をおろそかにし、千蛇谷ルートに入ってからシャリバテでペースダウン。
上りは多めに食べておくべきでした。
外輪山は眺めもよく快適な稜線歩き。
外輪山からの下りは長い。御田が原までは急なので気を使う。
そこからは斜度は緩いが長い。
最後に石段が出てくるとひと安心。
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装備・携行品
シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
登山靴 | バックパック | スタッフバック | 水筒・テルモス | ヘッドランプ | タオル |
帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 | コンパス |
ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書(控え) | ナイフ | ツエルト |
健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 虫除け | ロールペーパー | 非常食 |
行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール | GPS機器 | カップ | |
【その他】 チェーンスパイク、細引5m、カラビナ4個 |
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