行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
室堂ターミナル(08:30)・・・ミクリガ池(08:45)・・・エンマ台(08:50)・・・雷鳥平(09:35)・・・別山乗越(11:35)・・・剱澤小屋(12:20)
【2日目】
剱澤小屋(05:00)・・・剣山荘(05:30)・・・一服剱(06:10)・・・前剱(07:20)・・・平蔵のコル(08:10)・・・剱岳(08:50)[休憩 15分]・・・平蔵のコル(09:35)・・・前剱(10:25)・・・一服剱(11:15)・・・剣山荘(11:45)・・・剱澤小屋(12:25)
【3日目】
剱澤小屋(07:00)・・・別山乗越(08:00)・・・南峰(08:30)・・・真砂岳(09:30)・・・大走り分岐(09:40)・・・富士ノ折立(10:10)・・・大汝山(10:25)・・・雄山神社(10:45)・・・一ノ越・・・東一ノ越・・・一ノ越・・・南峰・・・北峰・・・立山室堂・・・玉殿岩屋・・・立山室堂・・・室堂ターミナル(16:00)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 |
| コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書(控え) | ナイフ |
| 修理用具 | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 虫除け | 熊鈴・ベアスプレー |
| ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール | GPS機器 |
| ストーブ | 燃料 | ライター | カップ | クッカー | カトラリー |




