行程・コース
この登山記録の行程
奥多摩駅(08:30)・・・三ノ木戸山分岐(11:30)・・・六ツ石山分岐(13:09)・・・六ツ石山(13:16)[休憩 20分]・・・トオノクボ(14:00)[休憩 5分]・・・水根(15:15)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
等高線に直角に登ることの困難さが63歳の身に堪えました。
六つ石山から水根への下りは心臓への負担はないものの、太腿への負担は大きかったので、山頂でもう少し休憩して筋肉のリカバリーをしておけば楽しい下りにできたかもしれません。
フォトギャラリー:30枚
装備・携行品
シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
登山靴 | バックパック | 水筒・テルモス | ヘッドランプ | タオル | 帽子 |
グローブ | サングラス | 着替え | 地図 | ノート・筆記用具 | 腕時計 |
カメラ | 登山計画書(控え) | ナイフ | 健康保険証 | ホイッスル | 非常食 |
行動食 | トレッキングポール | カップ |
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