行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
赤川登山口(09:00)・・・扇ヶ鼻[休憩 20分](11:15)・・・扇ヶ鼻分岐(11:55)・・・久住分かれ[休憩 10分](12:30)・・・中岳(13:35)・・・分岐(13:50)・・・稲星山[休憩 10分](14:05)・・・分岐(14:25)・・・白口岳[休憩 10分](14:40)・・・鉾立峠[休憩 10分](15:30)・・・法華院温泉(15:55)
【2日目】
法華院温泉(07:20)・・・北千里浜(07:55)・・・諏峨守越下(08:15)・・・諏峨守越[休憩 10分](08:20)・・・三俣山[休憩 10分](09:12)・・・南峰[休憩 10分](09:35)・・・諏峨守越[休憩 30分](10:40)・・・諏峨守越下(11:15)・・・久住分かれ[休憩 10分](11:55)・・・久住山[休憩 20分](12:35)・・・赤川登山口(14:30)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| 傘 | タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え |
| 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書(控え) |
| ナイフ | 修理用具 | ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 |
| 虫除け | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール |




