行程・コース
この登山記録の行程
上川乗(08:15)・・・浅間峠[休憩 10分](09:33)・・・土俵岳[休憩 30分](10:35)・・・笛吹峠[休憩 10分](12:17)・・・槇寄山[休憩 10分](13:55)・・・仲ノ平(15:22)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
腰痛のリハビリも兼ね、登り多いコースを選択。
浅間峠間では雪もなく順調。
そこから先は北斜面に残雪があり、軽アイゼンを装着しないでまだら残雪。
足が滑り空回りしたのは腰には良くなかった。
笛吹峠で休憩とコースタイム入力の便宜上記入しているが、休憩できる所がなかったのでその先の上平峠で休憩をする。
槙寄山や上平峠、それ以前でも富士山は見られる。
槙寄山～下山は雪が残っていて、上平峠からの下山道との合わせで間違って上平峠に行くほうに行ってしまった。
武蔵五日市からのバスには通勤の方も多く、警察や役所、消防の方、一般企業の方達途中下車し、登山者の多くは払沢の滝で下車し、最後に残った私だけ上川乗で下車。
上川乗で地元の住民に会い、数馬温泉でハイカーに会う名まで人には会わなかった。
上川乗バス停付近のトイレを使用し、下山口の先までトイレは無い。笛吹峠で小便をもよおし2時間は我慢したが、トイレまで何分の案内を見て我慢できなった（40分は掛かるとの）
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 |
| コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） | 健康保険証 |
| 医療品 | 行動食 |
みんなのコメント
登った山
槇寄山
1,188m
土俵岳
1,005m
