行程・コース
この登山記録の行程
奥多摩駅(08:30)・・・愛宕山(08:48)・・・鋸山(10:24)・・・大岳山[休憩 30分](11:31)・・・鍋割山分岐(12:30)・・・綾広ノ滝(12:47)・・・七代の滝(13:14)・・・長尾平(13:43)・・・長尾平展望台(13:48)・・・長尾平(13:58)・・・随身門(14:04)・・・神代欅(14:06)・・・日ノ出山[休憩 10分](14:39)・・・三室山(15:41)・・・日向和田駅(16:44)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | 水筒・テルモス | タオル | 着替え | 地図 |
| ノート・筆記用具 | 登山計画書（控え） | 健康保険証 | 医療品 | 熊鈴・ベアスプレー | 行動食 |
登った山
大岳山
1,266m
御岳山
929m
日の出山
902m
鋸山
1,109m
