表銀座から南岳・上高地

日帰り

槍ヶ岳・大喰岳・中岳・南岳（北アルプス・御嶽山）

2019.07.24（水）～2019.07.29（月）

パーティ： 2人 (さくらさん、ほか1名)

さくらさん

行程・コース

天候

一日目：晴れ、二日目:晴れ、三日目：霧、:四日目：小雨のち晴れ、五日目：晴れ

登山口へのアクセス

タクシー
その他：穂高駅から南安タクシーで、中房温泉

この登山記録の行程

一日目：中房温泉０７：１２－（歩行４分）－０７：１６中房温泉登山口（準備１１分）０７：２７－（歩行３２分）－０７：５９第１ベンチ（休憩１１分）０８：１０－（歩行２４分）－０８：３６第２ベンチ（休憩１４分）０８：５０－（歩行３３分）－０９：２３第３ベンチ（休憩７分）０９：３０－（歩行２５分）－０９：５５（休憩５分）１０：００－（歩行１２分）－１０：１２富士見ベンチ（休憩５分）１０：１７－（歩行３３分）－１０：５０合戦小屋（昼食５０分）１１：４０－（歩行１９分）－１１：５９合戦山［合戦沢ノ頭］（休憩６分）１２：０５－（歩行１５分）－１２：２０（休憩４分）１２：２４－（歩行２３分）－１２：４７ベンチ（休憩８分）１２：５５－（歩行１９分）－１３：１７燕山荘（休憩５６分）１４：１３－（歩行８分）－１４：２１いるか岩（休憩２分）１４：２３－（歩行２３分）１４：４６めがね岩（休憩２分）１４：４８－（歩行１０分）－１４：５８燕岳（休憩４分）１５：０２－（歩行１３分）－１５：１５北燕岳（休憩１１分）１５：２６－（歩行２１分）－１５：４７めがね岩－（歩行１５分）－１６：０２いるか岩（休憩１分）１６：０３－（歩行７分）－１６：１０燕山荘
二日目：燕山荘０６：１０－（歩行３０分）－０６：４０（休憩３分）０６：４３－（歩行１２分）－０６：５５蛙岩（休憩１分）０６：５６－（歩行１５分）－０７：１１（休憩４分）０７：１５－（歩行４分）－０７：１９大下りの頭（休憩１分）０７：２０－（歩行１６分）－０７：３６（休憩７分）０７：４３－（歩行８２分）－０９：０５小林喜作レリーフ（休憩２０分）０９：２５－（歩行８分）－０９：３３槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐（休憩３分）０９：３６－（歩行５２分）－１０：２８大天井岳・西分岐－（歩行５分）－１０：３３大天井ヒュッテ（昼食４２分）１１：１５－（歩行１６分）－１１：３１牛首展望台（休憩４分）１１：３５－（歩行１３分）－１１：４８大天井ヒュッテ（休憩１２分）１２：００－（歩行４２分）－１２：４２貧乏沢下降点（休憩１分）１２：４３－（歩行１２分）－１２：５５びっくり平（休憩１０分）１３：０５－（歩行４９分）－１３：５４（休憩３分）１３：５７－（歩行１３分）－１４：１０（休憩６分）１４：１６－（歩行４分）－１４：２０赤岩岳方向表示版（休憩１分）１４：２１－（歩行３４分）－１４：５５ピーク・ケルン（休憩１０分）１５：０５－（歩行２１分）－１５：２６ヒュッテ西岳
三日目：ヒュッテ西岳０６：００－（歩行４０分）－０６：４０大下り終わり（休憩３分）０６：４３－（歩行３１分）－０７：１４水俣乗越（休憩４分）０７：１８－（歩行３６分）－０７：５４（休憩５分）０７：５９－（歩行３１分）－０８：３０（休憩５分）０８：３５－（歩行１７分）－０８：５２（休憩５分）０８：５７－（歩行３７分）－０９：３４ヒュッテ大槍（休憩４３分）１０：１７－（歩行６０分）－１１：１７槍ヶ岳・肩分岐（休憩１分）１１：１８－（歩行３分）－１１：２１槍ヶ岳山荘（昼食１０４分）１３：０５－（歩行２８分）－１３：３３槍ヶ岳（休憩１６分）１３：４９－（歩行２３分）－１４：１２槍ヶ岳山荘
四日目：槍ヶ岳山荘０６：３５－（歩行１１分）－０６：４６飛騨乗越（休憩１分）０６：４７－（歩行２８分）－０７：１５大喰岳（休憩５分）０７：２０－（歩行１０分）－０７：３０［ヘルメット・ストック］（装備・休憩４分）０７：３４－（歩行２６分）－０７：５５（休憩５分）０８：００－（歩行１３分）－０８：１３中岳（休憩１２分）０８：２５－（歩行２２分）－０８：４７（休憩１１分）０８：５８－（歩行３９分）－０９：３７天狗原分岐（休憩２分）０９：３９－歩行２７分）－１０：０６南岳（休憩１２分）１０：１８－（歩行５分）－１０：２３南岳小屋
五日目：南岳小屋０６：５９－（歩行１０分）－０７：０９南岳（休憩２分）０７：１１－（歩行１７分）－０７：２８天狗原分岐（休憩２分）０７：３０－（歩行２０分）－０７：５０装備［ストック収納］（装備・休憩５分）０７：５５－（歩行１７分）－０８：１２（休憩３分）０８：１５－（歩行１８分）－０８：２３（休憩５分）０８：２８－（歩行２２分）－０８：５０休憩・装備［雨具収納］（装備・休憩１５分）０９：０５－（歩行２５分）－０９：３０天狗池（休憩５分）０９：３５－
（歩行４８分）－１０：２３槍沢・天狗原分岐（休憩３分）１０：２６－（歩行３４分）－１１：００（休憩８分）１１：０８－（歩行１２分）－１１：２０槍沢大曲り（休憩２分）１１：２２－（歩行２４分）－１１：４６赤沢岩小屋［ババ平］（休憩３分）１１：４９－（歩行３１分）－１２：２０槍沢ロッヂ（昼食３６分）１２：５６－（歩行２８分）－１３：２４二ノ俣（休憩２分）１３：２６－（歩行１０分）－１３：３６一ノ俣（休憩５分）１３：４１－（歩行１３分）－１３：５４槍見河原（休憩１分）１３：５５－（歩行３９分）－１４：３４横尾［横尾山荘］

コース

総距離: 約43.7km

累積標高差: 上り約3,528m; 下り約3,485m

高低図

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登山記録

行動記録・感想・メモ

表銀座は、整備された登山道で、ハシゴやクサリ場を慎重に通過すれば問題ないと思います。
南岳から天狗原の下りにも、ハシゴやクサリ場があるので、ヘルメット着用とストック収納すると良いと思います。

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装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア
登山靴	バックパック	スタッフバック	スパッツ・ゲイター	水筒・テルモス	ヘッドランプ
傘	タオル	帽子	グローブ	サングラス	着替え
地図	コンパス	ノート・筆記用具	腕時計	カメラ	登山計画書（控え）
健康保険証	ホイッスル	医療品	虫除け	ロールペーパー	非常食
行動食	テーピングテープ	トレッキングポール	GPS機器