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陣馬山、景信山、城山、高尾山 病み上がりリハビリ山行

陣馬山、景信山、城山、高尾山(約29,000歩)( 関東)

パーティ: 5人 (metada さん 、ほか4名)

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行程・コース

天候

晴れ(曇りがちだったので富士山は拝めず)

利用した登山口

陣馬高原下  

登山口へのアクセス

バス
その他: 高尾駅から陣馬高原下
帰りは高尾山のリフト

この登山記録の行程

陣馬高原下(08:45)・・・新道登山口(09:11)[休憩 7分]・・・陣馬山(陣場山)(10:19)[休憩 15分]・・・奈良子峠・・・明王峠(11:09)・・・底沢峠・・・堂所山・・・景信山(12:23)[休憩 25分]・・・小仏峠(13:17)・・・城山(小仏城山)(13:35)[休憩 15分]・・・一丁平(14:12)・・・大垂水峠分岐・・・高尾山(14:40)[休憩 15分]・・・高尾山駅(15:30)

コース

総距離
約15.4km
累積標高差
上り約1,237m
下り約1,095m
コースタイム
標準6時間13
自己5時間28
倍率0.88

高低図

標準タイム比較グラフ

GPX ダウンロード KML ダウンロード

登山記録

行動記録・感想・メモ

8月初めに家族からコロナを頂戴し、病み上がりのリハビリを兼ねて陣馬山から高尾山を山行してきました。
基本、高温多湿でしたが、木陰では涼しい風を感じることができました。

新道登山口からいきなり今日一の急登。
最後は、高尾山駅から文明の利器、リフトで下りました。初めて乗りましたがなかなかgood。

単独ではなかったので、普段よりも休憩を取りながらの山行であったこともあり、体力的にも膝も問題なく終えることができました。
心肺機能が落ちてはいないか心配していましたが、まずは一安心です。

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装備・携行品

みんなのコメント

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登った山

陣馬山

陣馬山

855m

高尾山

高尾山

599m

景信山

景信山

727m

堂所山(奥高尾)

堂所山(奥高尾)

731m

小仏城山

小仏城山

670m

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