南高尾セブンサミッツ

日帰り

高尾山（関東）

2024.06.04（火）

パーティ： 1人 (すぽーあさん )

すぽーあさん

行程・コース

天候

よく晴れていたがやや雲があった
最高気温は20℃、最低気温は13℃くらい

登山口へのアクセス

電車
その他：登山口入口は高尾山口駅から歩いてすぐであった

この登山記録の行程

高尾山口駅(08:03)
道迷い
草戸峠(09:02)
草戸山(09:07)[休憩 2分]
中沢山(09:49)
大洞山(10:03)
大垂水峠(10:13)
高尾山(10:48)[休憩 5分]
6号路で下山
高尾山口駅(11:35)

コース

総距離: 約15.5km

累積標高差: 上り約1,556m; 下り約1,556m

コースタイム: 標準6時間40分; 自己3時間25分; 倍率0.51

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

南高尾セブンサミッツに行くことにした。
草戸山、榎窪山、泰光寺山、入沢山、中沢山、金毘羅山、大洞山の七つの山を回る。
その後は高尾山から下山した。

登山口は高尾山口駅から歩いて5分もかからない。
この日の前日は雨が降っていたので多少のぬかるみや水溜まりもあったが、全体的にとても歩きやすい道である。

とはいえ登山口から草戸峠間で道を間違えてしまったので20分ほど時間をロスした

草戸山には山の神の祠があった。また展望台もあったが今は閉鎖されていたようだ

榎窪山のピークは歩いていたら気付かぬうちに通過していた。

泰光寺山は巻道もあったが、急坂を登って山頂に着くことが出来た。

このあたりから道が狭くなってくる。左手に津久井湖があるのだが展望が開けてるところはあまりなかった。入沢山を過ぎたところの見晴台というところは、湖が良く見えて良かった。

中沢山、金毘羅山、大洞山は森林の中のピークという感じで展望はなかった。少し進むとベンチがあるので休憩場所には困らない。

大垂水峠から高尾山方面へ登り返す。
ここも道が狭く、登山道にはみ出た植物が顔に当たるので、それをデンプシーロールのように避けながら進んだ。

大垂水峠分岐まで来れば見慣れた道であり、人通りも多くなる。高尾山への最後の石段はしんどい。

高尾山からは6号路で降りたが、登ってくる方100人以上とすれ違った。渋滞していたが川沿いの道は涼しかったので良かった。

最後は高尾山口の温泉に入って帰った。

水は1000ml持って行き、700mlほど消費した。
また1時間おきにエネルギー系ゼリーかプロテインバーを食べた。

南高尾山陵では10人以上とすれ違ったので、人気の山のようだ。
細かいアップダウンが多いが、急登＆急坂というセクションが少なく、長さはあるが歩きやすいルートだと感じた。
高尾山の賑わいも楽しめてよかった。

フォトギャラリー：19枚

登山口近く。四辻、草戸峠方面に進む

民家の右脇が登山口入口

道迷いしてしまった。この木が見えたら引き返すこと

草戸峠までだいぶかかった

木漏れ日が気持ちいい

山の神の祠

木彫りの梟。まるで生きているよう

急坂を登ると泰光寺山

中沢山には観音様

10分～15分ですぐに次のピークに着く

湖の道沿いで展望が開けた

リュック掛けのある金毘羅山

大垂水峠で歩道橋を通る

紅葉丘。ここまで来れば高尾山は近い

もう夏の雲である

10時過ぎなので山頂は空いていた

涼しい6号路で降りる

川沿いの雰囲気が好きだ

目に青葉

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装備・携行品

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トレランシューズ	バックパック	タオル	着替え	地図	医療品
虫除け	非常食	行動食	GPS機器