行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
折立(07:00)・・・三角点(08:30)・・・五光岩ベンチ(10:00)・・・太郎平小屋(10:50)・・・薬師峠(11:10)[休憩 90分]・・・薬師平(13:30)・・・薬師岳山荘(14:20)・・・薬師岳(15:20)・・・薬師岳山荘(16:00)・・・薬師平(16:40)・・・薬師峠(17:10)
【2日目】
薬師峠(07:00)・・・太郎平小屋(07:20)・・・薬師沢小屋(09:40)・・・アラスカ庭園(12:00)・・・祖母岳分岐(12:40)・・・雲ノ平(12:55)・・・雲ノ平キャンプ場分岐(13:15)
【3日目】
雲ノ平キャンプ場分岐(07:00)・・・祖父岳分岐(07:40)・・・祖父岳(08:20)・・・岩苔乗越(08:50)・・・ワリモ北分岐(09:00)・・・水晶小屋(09:50)・・・水晶岳(黒岳)(10:40)・・・ワリモ北分岐(12:01)・・・鷲羽岳(13:11)・・・三俣山荘(14:01)
【4日目】
三俣山荘(07:00)・・・三俣蓮華岳(07:50)・・・双六岳(09:20)・・・双六小屋(10:00)
【5日目】
双六小屋(06:00)・・・弓折乗越(07:05)・・・鏡平山荘(07:45)・・・シシウドが原(08:25)・・・秩父沢出合(09:15)・・・小池新道登山口(09:55)・・・わさび平小屋(10:15)・・・笠新道登山口(10:30)・・・新穂高温泉(11:15)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| レインウェア | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ | 予備電池 |
| タオル | サングラス | 着替え | 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 |
| 腕時計 | 登山計画書(控え) | ナイフ | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 |
| ロールペーパー | 携帯トイレ | 非常食 | 行動食 | トレッキングポール | テント |
| シュラフ | テントマット | スリーピングマット | ストーブ | 燃料 | ライター |
| カップ | クッカー | ローソク・ランタン |





