東武日光駅から日光連山縦走

日帰り

女峰山、男体山（関東）

2024.08.10（土）～2024.08.11（日）

パーティ： 1人 (ナポレオンさん )

ナポレオンさん

行程・コース

天候

晴れ
やや強い風

利用した登山口

志津峠　二荒山神社前　

登山口へのアクセス

その他：東武日光駅から霧降高原まで約１１km
徒歩

この登山記録の行程

東武日光駅（23:00)・・・霧降高原レストハウス(01:23)[休憩１０分]・・・キスゲ平(01:54)[休憩 10分]・・・丸山分岐(02:30)・・・赤薙山(03:13)・・・赤薙奥社跡(04:00)・・・一里ヶ曽根独標(04:55)[休憩 10分]・・・女峰山(06:28)[休憩 40分]・・・帝釈山(07:43)・・・富士見峠(08:20)・・・小真名子山(09:04)[休憩 5分]・・・鷹ノ巣(09:26)・・・大真名子山(10:11)[休憩 5分]・・・志津峠(11:10)[休憩 5分]・・・男体山(13:15)[休憩 15分]・・・二荒山神社前(15:50)

コース

総距離: 約18.7km

累積標高差: 上り約2,616m; 下り約2,687m

コースタイム: 標準14時間25分; 自己14時間25分; 倍率1.00

高低図

標準タイム比較グラフ

GPX ダウンロード KML ダウンロード

登山記録

行動記録・感想・メモ

東武日光駅から霧降高原登山口まで11km２時間半がかなり疲れた。
その直後の１４４５段は脚が吊っていました。
その後の女峰山•大真名子山•小真名子山•男体山の急なアップダウンが激しく何度も心が折れそうになった。
星空や日の出、山々の見晴らしの良さに元気付けられた。
小鳥のさえずりが応援に聞こえる。
男体山下山時はすれ違う方に挨拶もしたくなくなるくらい体力が落ちていた。
水分不足でかなりキツかった。赤薙山のあとの水場が無ければもっと辛かった。
途中何度も辞めたくなったが、全て登り男体山を下山しない限り帰れない状況だったので、自分を励ましつつ、全て登りきれて本当に良かった！

フォトギャラリー：24枚

すべての写真を見る

装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア	登山靴
バックパック	スタッフバック	水筒・テルモス	ヘッドランプ	予備電池	タオル
帽子	地図	コンパス	ノート・筆記用具	登山計画書（控え）	ナイフ
ツエルト	健康保険証	ホイッスル	医療品	ロールペーパー	携帯トイレ
非常食	行動食	GPS機器