行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
新穂高温泉(08:03)・・・笠新道登山口(09:02)・・・2000mの草付(11:24)・・・杓子平(13:21)・・・笠新道分岐(14:53)・・・笠ヶ岳山荘(16:14)
【2日目】
笠ヶ岳山荘(04:25)・・・笠ヶ岳(04:43)・・・笠ヶ岳山荘(04:45)[休憩 5分]・・・笠新道分岐(06:03)・・・秩父平(07:04)・・・大ノマ岳(08:00)[休憩 15分]・・・大ノマ乗越(08:40)・・・弓折乗越(09:14)・・・鏡平山荘(09:50)[休憩 15分]・・・シシウドが原(10:42)・・・秩父沢出合(11:27)[休憩 13分]・・・小池新道登山口(12:25)・・・わさび平小屋(12:48)[休憩 10分]・・・笠新道登山口(13:12)・・・新穂高温泉(14:06)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア | 登山靴 |
| バックパック | スタッフバック | 水筒・テルモス | ヘッドランプ | 予備電池 | タオル |
| 帽子 | 着替え | 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 登山計画書（控え） |
| ナイフ | ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | ロールペーパー |
| 携帯トイレ | 非常食 | 行動食 | GPS機器 | テント | シュラフ |
| シュラフカバー | テントマット | スリーピングマット | ストーブ | 燃料 | ライター |
| カップ | クッカー | カトラリー |
登った山
弓折岳
2,592m
抜戸岳
2,813m
笠ヶ岳
2,897m
