行程・コース
この登山記録の行程
土合橋(04:53)・・・松ノ木沢ノ頭(06:34)・・・白毛門(07:10)・・・笠ヶ岳(07:53)・・・朝日岳(08:49)・・・ジャンクションピーク・・・清水峠(10:27)・・・七ツ小屋山(11:40)・・・分岐・・・蓬ヒュッテ(12:25)・・・武能岳(13:27)・・・茂倉岳(15:04)・・・一ノ倉岳(15:34)・・・オキの耳(16:23)・・・トマの耳(16:43)・・・谷川岳肩ノ小屋(16:53)・・・ガレ沢のコル・・・土合口・・・田尻尾根入口・・・土合橋(20:03)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| アンダーウェア | Tシャツ | ソフトシェル・ウインドシェル | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| トレランシューズ | バックパック | スパッツ・ゲイター | ヘッドランプ | 予備電池 | 帽子 |
| 地図 | 腕時計 | 登山計画書(控え) | 医療品 | ロールペーパー | 携帯トイレ |
| 非常食 | 行動食 | GPS機器 |







