行程・コース
天候
曇り 時々 晴れ
登山口へのアクセス
バス
その他：
奥多摩駅（7:17着） 東日原行（7:28発）増発2台（かろうじてほとんと座れる）、東日原7:50ごろ着
この登山記録の行程
8:10登山口 登頂開始 －10:17 一ヨコスズ尾根経由 － 一杯水避難小屋着 － 10:45 三ツドッケ着（直登がわからず、巻き道より）－ 11:10一杯水避難小屋（お昼とトイレ休憩35分ほど）－12:45 蕎麦粒山（小休憩10分程度）－ 鳥屋戸尾根経由で下山 －13:15 松岩の頭ー 13:55 笙ノ岩山－ 14:55 川乗橋
高低図
装備・携行品
| アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | レインウェア | 登山靴 | バックパック | スタッフバック |
| 水筒・テルモス | ヘッドランプ | タオル | 帽子 | グローブ | 地図 |
| コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | ナイフ | 修理用具 |
| ホイッスル | 医療品 | 虫除け | 熊鈴・ベアスプレー | ロールペーパー | 非常食 |
| 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール | ストーブ | 燃料 | ライター |
| カップ | クッカー | ローソク・ランタン | |||
| 【その他】 ウェットティッシュ、日焼け止め、リップクリーム、水2リットル | |||||
みんなのコメント
登った山
蕎麦粒山
1,473m
三ツドッケ
1,575m
笙ノ岩山
1,255m
