行程・コース
天候
薄曇り
登山口へのアクセス
電車
その他：
御嶽駅→御岳山「憩山荘」に前泊
この登山記録の行程
御岳山(04:09)・・・長尾平・・・鍋割山・・・鍋割山分岐・・・大岳山(05:46)・・・鋸山(07:17)・・・鞘口山・・・御前山避難小屋(09:04)[休憩 25分]・・・御前山(09:34)・・・分岐・・・惣岳山・・・小河内峠(10:23)・・・月夜見山(11:13)・・・風張峠(11:43)・・・鞘口峠(12:34)・・・三頭山西峰(13:31)・・・三頭山避難小屋・・・大滝休憩小屋(14:32)・・・森林館・・・都民の森(14:51)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
初めて奥多摩三山縦走をやった時は鍋割山・鋸山・月夜見山を巻いてしまったので、
https://youtu.be/s1r3ondpHwM
https://youtu.be/jnFvaoI5Jbc
巻かない形で再挑戦しました。
三頭山の北面の雪の残り方を見て、残りの脚ではチェンスパ使っても安全に下りられない可能性があると判断し、下山先を奥多摩湖から都民の森に下方修正。
都民の森から数馬へのバスは冬期運休だったので、その区間は歩きました。
縦走は完遂できましたが、ペース配分を振り返ると、最初に飛ばし過ぎて後々の下りで脚にキているのが反省点です。
夜明けまでが夏より長く、恐怖でつい加速していたようです。
フォトギャラリー：6枚
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憩山荘の夕飯（一部）
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大岳山より
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惚岳山より小河内峠へ
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三頭山の北面
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三頭大滝の氷瀑
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冬期運休情報
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | 着替え | 地図 | コンパス |
| ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） | ナイフ | 修理用具 |
| ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 虫除け | 熊鈴・ベアスプレー |
| ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール | GPS機器 |
| 【その他】 チェーンスパイク | |||||
みんなのコメント
登った山
三頭山
1,531m
大岳山
1,266m
御前山
1,405m
御岳山
929m
月夜見山
1,147m
鋸山
1,109m
