秋の名残を探して奥高尾縦走 (3A)

日帰り

陣馬山（関東）

2024.12.07（土）

パーティ： 2人 (すてぱんさん、ほか1名)

すてぱんさん

行程・コース

天候

晴れ

利用した登山口

陣馬登山口　

登山口へのアクセス

電車
その他：（行き）高尾山口駅から徒歩

（帰り）陣馬山登山口バス停から　神奈中バス　藤野駅まで
土曜日のこの日は、定刻通りだが一台追加バスが運行されていた

この登山記録の行程

高尾山口駅(07:00)・・・琵琶滝(07:20)・・・高尾山(08:12)[休憩 11分]・・・大垂水峠分岐(08:45)・・・一丁平(09:00)・・・城山（小仏城山）(09:07)[休憩 21分]・・・小仏峠(09:45)[休憩 5分]・・・景信山(10:18)[休憩 15分]・・・堂所山(11:20)[休憩 5分]・・・底沢峠(11:41)・・・明王峠(11:51)[休憩 5分]・・・奈良子峠・・・陣馬山（陣場山）(12:33)[休憩 55分]・・・陣馬の湯(14:40)[休憩 45分]・・・陣馬登山口(15:49)

コース

総距離: 約19.6km

累積標高差: 上り約1,644m; 下り約1,634m

コースタイム: 標準7時間15分; 自己6時間7分; 倍率0.84

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

ダイエットを兼ねた山登りの楽しみに目覚めた友人に誘われて絶好の登山日和に山歩き。秋の名残を探して高尾山から陣場山に縦走。紅葉はすでに終盤でしたが、陣馬の湯も含めて楽しみました。

よく整備された大定番コースですし、主だったピークには茶店もあって、リラックスして楽しめます。ポイントは、混雑しそうな高尾山をケーブルカーが動き出す前に通過してしまうことでしょう。

わずか数ヶ月前までちょっとした登りにも喘いでいた友人は、熱心に体力増強に励み、体重を大きく減らしながら筋力をつけたものですから、その効果は絶大。他方、還暦を迎えた私は、ここ数年は多事で山から少し足が遠のき、体重が増えて筋力が落ちものですから、友人のペースに置いていかれないようについていくのが精一杯（苦笑）。6年前にほぼ同じコースを歩いた時には、コースタイム比0.7であったのだが、今回は0.84。衰えは、推して知るべしである。

元気だから登るのではなく、登るから元気になるのだと思い極めて、これからも山登りを楽しみましょう。

コース定数34 主観的な山のグレーディングA