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行程・コース

天候

晴れ時々曇り

利用した登山口

小河内神社 　

登山口へのアクセス

電車
その他： バスが都民の森まで行かず、数馬から歩いた。
バス（武蔵五日市駅から数馬及び小河内神社から奥多摩駅）

この登山記録の行程

都民の森(09:30)・・・森林館(09:40)・・・鞘口峠[休憩 10分](09:55)・・・三頭山西峰[休憩 60分](11:20)・・・ヌカザス山[休憩 10分](13:10)・・・イヨ山[休憩 10分](14:10)・・・小河内神社(15:10)

コース

総距離
約7.9km
累積標高差
上り約813m
下り約1,270m
コースタイム
標準4時間10分
自己4時間10分
倍率1.00

高低図

標準タイム比較グラフ

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