常念岳・蝶ヶ岳を三脵から周回

日帰り

常念岳・蝶ヶ岳（北アルプス・御嶽山）

2017.05.28（日）～2017.05.29（月）

パーティ： 1人 (ＫＨＳＡＣＯＢさん )

ＫＨＳＡＣＯＢさん

行程・コース

天候

初日：晴れ　２日目：晴れ

利用した登山口

三股・林道ゲート　

登山口へのアクセス

マイカー
その他：三股林道ゲート駐車場に午前１時到着、到着時は駐車可能台数７０台中半数が埋っていました。前日（土曜日）からの登山者が多いようです。

この登山記録の行程

【1日目】
三股・林道ゲート(04:28)・・・三股(04:39)・・・標準点櫓跡[休憩 10分](06:30)・・・前常念岳[休憩 10分](09:25)・・・常念岳[休憩 10分](11:08)・・・常念小屋(12:24)

【2日目】
常念小屋(03:13)・・・常念岳[休憩 60分](04:18)・・・蝶ヶ岳三角点(08:37)・・・横尾分岐(08:41)・・・蝶ヶ岳[休憩 30分](09:31)・・・まめうち平[休憩 10分](12:25)・・・三股(13:50)・・・三股・林道ゲート(14:04)

コース

総距離: 約18.4km

累積標高差: 上り約2,677m; 下り約2,677m

コースタイム: 標準16時間20分; 自己16時間37分; 倍率1.02

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

１月２１日に鳳凰三山に行って以来のテント泊、１泊２日の山行です。
北アルプスは３７年振り、なんと、高校山岳部以来です。
ザック重量は食糧、水（２ｌ）を減らして１８ｋｇに抑えましたが、三股からのいきなりの急登で早くもバテバテとなりました。
森林限界を超えると２日間とも北アルプス、乗鞍岳、御嶽山、中央アルプスに恵那山、南アルプスに富士山と３６０度の大展望、特に常念岳から蝶ヶ岳の稜線歩きでは穂高連峰と槍ヶ岳を満喫、雷鳥にも遭遇し大満足の山行となりました。
三股から常念岳までは、樹林帯の中をジグザグに急登します。展望もなくただ暑いだけ、体力勝負となります。樹林帯を抜け、振り返ると富士山と南アルプスが、残雪もありますが、アイゼンなしで充分登坂可能です。
常念小屋⇒常念岳⇒蝶ヶ岳の稜線歩きは、蝶槍登坂に残雪があるものの夏道を併用すればアイゼンなしで登坂可能です。終始右手に穂高連峰と槍ヶ岳の見飽きるくらいの大展望です。
蝶ヶ岳から三股までの下りは残雪が予想以上です。
山頂直下樹林帯に入るとすぐに残雪、標高２０００メートルまで続きます。
アイゼンは使用しませんでしたが、３度の転倒です。
６本爪アイゼンがあるとベストと思います。皆さん１２本爪を装着していました。
一番難儀したのは蝶ヶ岳から標高２０００メートルまでの残雪の下りで、一気に筋肉痛になりました。
テント泊、防寒対策としてダウンジャケット、ダウンパンツ、ダウンソックスを持参しましたが使用しませんでした。厳冬期用のシュラフひとつで充分です。
北アルプス（特に槍ヶ岳、穂高連峰）の展望を楽しめる１泊２日の周回コースで、常念岳往復なら日帰りも可能な人気のコースで、下山してみると月曜日にもかかわらず、駐車場は１/３埋まっていました。

フォトギャラリー：84枚

駐車場からこれから登る山を見上げます。

三股登山口まで林道を歩きます。

登山届を提出

ピッケル、１２本爪アイゼン装備万全で登山開始です。

橋を渡って樹林帯に入ります。

常念岳まで7.1Ｋｍ

急登が始まります。

残雪が出てきました。

前常念岳

初めての梯子、これを登ると大展望が

富士山と南アルプスに感激

雲海

前常念岳山頂も見えてきました。

常念岳石室

前常念岳山頂

これが常念岳です。

常念岳への最後の登り、岩稜帯で歩きにくい

山頂の祠、後ろに槍ヶ岳

穂高連峰と槍ヶ岳の大展望

山頂から常念小屋を見下ろします。

常念小屋と穂高連峰に槍ヶ岳

特等席にテント設営、と言っても本日は４張でした。

夕方の穂高

夕方の槍ヶ岳、これにて就寝

朝３時、常念岳山頂でご来光を見るため出発します。

朝日を浴びる槍ヶ岳

大キレットにも朝日が

北穂高にも朝日が

奥穂高にも

前穂高岳も朝日を浴びています。

白馬岳・剣岳・立山を望遠で撮影

御嶽山を望遠で

中央アルプスと恵那山

これから歩く蝶ヶ岳へ向かう稜線

蝶槍を目指して

蝶槍直前の残雪の稜線

結構な急登です。アイゼン使わずキックステップしてたら足痛めました。

残雪をトラバース、転倒厳禁です。

蝶槍

穂高連峰と槍ヶ岳、常念岳からここまでずっと穂高と槍ヶ岳を眺めながら歩きます。後は雷鳥を探すだけですが、全くいる気配なし。

歩いてきた常念岳と前常念岳を振り返ります。

これから向かう蝶ヶ岳を望みます。

蝶ヶ岳旧山頂

旧山頂は結構平らでした。

諦めかけていたその時、登山道で遭遇

瞑想の丘（展望指示板）、ここが山頂かと勘違い

山頂はヒュッテの先に見える丘みたいなところです。

山頂から蝶ヶ岳ヒュッテと穂高連峰と槍ヶ岳を

蝶ヶ岳山頂標識

下山開始後５分で残雪が

ここまで残雪有、アイゼンは使いませんでしたが、軽アイゼンがあればベスト

まめうち平、ここから先は残雪もなく快適です。

樹林帯の中から常念岳・常念沢・前常念岳を望みます。

ゴジラみたいな木

力水、最初で最後の水場です。

吊り橋、結構いい感じで揺れます

吊り橋から沢を、雪解け水で水量が多いです。

橋を渡ると三股登山口です。

無事に戻ってきました。

林道を駐車場まで歩きます。

平日でも結構車があります。さすが北アルプス

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装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	登山靴
バックパック	スタッフバック	スパッツ・ゲイター	水筒・テルモス	ヘッドランプ	タオル
帽子	グローブ	サングラス	着替え	地図	コンパス
腕時計	カメラ	登山計画書（控え）	ナイフ	修理用具	健康保険証
ホイッスル	医療品	熊鈴・ベアスプレー	ロールペーパー	非常食	行動食
テーピングテープ	トレッキングポール	GPS機器	テント	シュラフ	テントマット
ストーブ	燃料	ライター	カップ	クッカー	アウターウェア
オーバーパンツ	アイゼン	ピッケル	ゴーグル