日本アルプス縦走2017 (日本海～太平洋)

日帰り

北アルプス、中央アルプス、南アルプス（北アルプス・御嶽山）

2017.08.09（水）～2017.08.19（土）

パーティ： 1人 (TH さん )

THさん

行程・コース

天候

8月9日(水) 大雨→夕方から曇り、8月10日(木) 晴れ/曇り→夕方から雨、8月11日(金) 曇り→夜に雨、8月12日(土) 晴れ/曇り/時々雨、8月13日(日) 快晴、8月14日(月) 曇り→午後から雨、8月15日(火) 大雨、8月16日(水) 大雨→夕方から曇り、8月17日(木) 曇り/晴れ、8月18日(金) 午前中は雷雨→午後から曇り、8月19日(土) 快晴

登山口へのアクセス

電車
その他：東滑川駅まで鉄道でアクセス。早月川河口には東滑川駅から徒歩。早月川河口を登山口としました。

この登山記録の行程

富山県早月川河口から歩き始めて、北アルプス、中央アルプス、南アルプスを越えて静岡県大浜海岸まで下山しました。11日間かかりました。コースはおおむねTJARと同じですが、悪天候や個人的に登りたいコースなどで少し変更しました。

８月９日　１２：３０早月川河口・・・１５：３０劔橋・・・１７：４５馬場島（幕営）

８月１０日　０：３０馬場島・・・３：２５早月小屋・・・５：５５劔岳・・・８：１０劔澤キャンプ場・・・１０：２５大汝休憩所（２５分休憩；昼食）・・・１１：５０一ノ越山荘・・・１３：０５獅子岳・・・１４：２５五色ヶ原山荘（キャンプ場で幕営）

８月１１日　４：４５五色ヶ原山荘・・・６：０５越中沢岳・・・７：４５スゴ乗越小屋・・・１０：２０薬師岳・・・１１：４０太郎平小屋（３０分休憩；昼食）・・・１５：２５黒部五郎岳の肩・・・１６：３０黒部五郎小舎（幕営）

８月１２日　４：１０黒部五郎小舎・・・６；０５双六岳・・・８：５０千丈乗越・・・９：３０槍ヶ岳山荘（４０分休憩）・・・１１：３５南岳山荘（３０分休憩；昼食）・・・１３：３０北穂高小屋（３０分休憩）・・・１５：１５涸沢（幕営）

８月１３日　６：４５涸沢・・・９：２０徳澤園（２０分休憩）・・・１０：３０上高地（３時間休憩；昼食、入浴、買い物）・・・１５：３０沢渡（２時間休憩；夕食、入浴）・・・１８：５０奈川渡ダム・・・２１：０５野麦峠分岐・・・２２：００境峠（幕営）

８月１４日　５：１５境峠・・・７：２５スーパーマーケットまると・・・８：４０山吹トンネル近くのセブンイレブン（２０分休憩；昼食）・・・１０：００道の駅日義木曽駒高原・・・１１：５５福島Bコース登山口・・・１３：０５力水（四合目半）・・・１４：３５七合目非難小屋・・・１７：００木曽駒ヶ岳・・・１７：１０木曽駒ヶ岳頂上山荘（幕営）

８月１５日　７：５０木曽駒ヶ岳頂上山荘・・・８：２５伊那前岳・・・９：５５清水平・・・１０：５５北御所登山口・・・１２：１０こまくさの湯（入浴）→駒ヶ根郵便局まで荷物受け取り・駒ヶ根駅周辺で買い物をして再びこまくさの湯に戻る・・・１７：００駒ヶ根ユースホテル（宿泊）

８月１６日　３：００駒ヶ根ユースホテル・・・３：５５駒ヶ根駅・・・７：０５中沢峠・・・８：１５市野瀬公民館（２０分休憩）・・・１１：４５松峰小屋・・・１４：３０仙丈ヶ岳・・・１５：００大仙丈ヶ岳・・・１６：１０伊那荒倉岳・・・１７：５５両俣小屋（幕営）

８月１７日　５：３０両俣小屋・・・６：００野呂川越・・・８：２０三峰岳・・・９：１０熊ノ平小屋（２０分休憩）・・・１１：３０北荒川岳（４５分休憩；昼食）・・・１３：５０塩見岳西峰（３０分休憩）・・・１６：４５三伏峠小屋（幕営）

８月１８日　４：１５三伏峠小屋・・・５：４５小河内岳・・・７：５５高山裏非難小屋・・・９：４５荒川前岳・・・１０：２０荒川小屋（２時間半休憩；昼食、雷雨による停滞）・・・１３：５０小赤石岳・・・１７：１０椹島ロッジ（１時間半休憩：夕食）・・・２１：５５畑薙第一ダム・・・

８月１９日　２：００田代温泉・・・７：００富士見峠・・・１５：３０静岡駅・・・１７：００大浜海岸

コース

総距離: 約376.6km

累積標高差: 上り約19,380m; 下り約19,378m

高低図

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登山記録

行動記録・感想・メモ

【装備について】
　装備は、基本的には一般的なテント泊とほぼ同様で、道具を改造することや極端な軽量化は行いませんでした。
　着用していた衣類は、インナーにfinetrackのパワーメッシュ (半袖)とSKINSのDNAmic compressionのロングタイツを使用、その上から通常のスポーツ用半袖Tシャツと短パンを着用 (暑い時は着用しないことも多かったです。インナーの上に着るものは特にこだわりませんでした)。駒ヶ根で一度同じ衣類に着替えました。
　靴に関しては、ColumbiaのトレイルランシューズMen's Caldorado II Outdry ExtremeとAdidasのランニングシューズを持っていって、舗装路で雨が降らない時だけランニングシューズを履きました。結果、ランニングシューズはあまりはきませんでしたが、予備の靴として持って行った意味もありました。使用したトレイルランシューズは防水仕様でしたが、前半から靴の縫い目を覆うシールがはがれ防水の効果をなさず、また一度濡れると中々乾かなかったので次回は改善すべきだと感じました。

・装備 (出発時12.5 kg)：
48 Lザック (Osprey)、ザックカバー (30-50 L, Osprey)、一人用ダブルウォールテント (Air Raiz 0, ARAI TENT)、アルミ製ペグ 4本、折り畳みグランドシート、ランニングシューズ (Adidas)、レインコート上下 (Gore-Tex製品)、ダウンジャケット (UNIQLO)、シュラフ (Air 300 SL, ISUKA)、ナノテクシットマット 2枚 (NV JW101, MAGIC MOUNTAIN)、ヘッドランプ (New Spot, Black Diamond)、ヘッドランプ予備電池 (1回分)、予備ヘッドランプ (e+Lite, PETZL)、ガスストーブ (153ウルトラバーナー、PRIMUS)、ガスカートリッジ小型1缶 (prms-005 IP 110, PRIMUS)、ライター 1本、コッヘル (チタン製、既存製品から容量約750 mLのと約300 mLのものの2つを携行)、スマートフォン、スマートフォンバッテリー 1つ (約1回充電用)、デジカメ、水筒 1本 (Platy 2 L Bottle, platypus)、着替えの衣類 (短パン 1枚、Tシャツ 2枚、靴下 2セット)、タオル 2枚、ウェットティッシュ 2つ、ポケットティッシュ2つ、救急セット、ポカリスウェット 2 L、腕時計、地図のコピー (昭文社地図と国土地理院1/25,000地形図)、計画書のコピー 2部、メモとボールペン1つずつ、食料 [アルファ米白飯 (100 g, 尾西) 7パック、レトルトカレー (約100 g) 3パック、スープ粉末 6人前、カロリーメイト2箱、柿の種 700 g、スポーツドリンク粉末 (1 L用、一袋約70 g) 7袋、エナジージェル (shotz, Shotz Japan) 5つ、プロテイン粉末 200 g]

・補給装備 (駒ヶ根郵便局に局留めで発送、駒ヶ根で補給可能にした装備、補給しなかったもの等は駒ヶ根から自宅へ返送):
ガスカートリッジ小型2缶 (prms-005 IP 110, PRIMUS)、着替えの衣類 (短パン 1枚、Tシャツ 2枚、靴下 2セット)、食料 [アルファ米白飯 (100 g, 尾西) 7パック、レトルトカレー (約100 g) 2パック、スープ粉末 6人前、カロリーメイト1箱、柿の種 600 g、ナッツ 150 g、スポーツドリンク粉末 (1 L用、一袋約70 g) 10袋、エナジージェル (shotz, Shotz Japan) 7つ、プロテイン粉末 200 g]

【気になった点・注意点】
・馬場島までの舗装路歩きでは8月にブユが非常に多いので、昼間歩く時は対策が必要です (夜間どうなのかはわかりません)。
・一部、水場があっても要煮沸と書かれている場所があった (馬場島、五色ヶ原キャンプ場など)。
・沢渡～奈川渡ダム区間のトンネルは、歩行者用の通路が狭くて歩けないトンネルがあり、また漏水で足元が泥だらけになる場所もあるので、ヘッドライトと光を反射するテープをザックの後面に付けるべきだと思います (筆者はヘッドライト+ザック後面に光を反射するマスコットキーホルダー着用)。

【記録・感想など】
8月9日(1日目):早月川河口→馬場島
　確か台風通過翌日の日で、天気がよくなるかと思いきや、電車で東滑川駅に移動している時から土砂降りだった。最初からひどい雨で萎えるも、明日は天気がよくなると信じて歩き始めた。
　早月川河口から馬場島まで約30 kmの舗装路で、途中から谷を遡行していく形になる。谷に入り、劔橋あたりから湿気の多い森が茂る。このあたりから馬場島までブユが非常に多かった。日本海側の低地の山地は8月はブユが大発生するので (9月になるといなくなる)、例に漏れず猛列にたかられた。不幸中の幸いか、雨で一日中レインコートを着用していたので刺されなかった。
　馬場島のキャンプ場は下草が刈られていてブユがほとんどいなかった。日の入りの頃には雲が薄くなってきて早月尾根が見えだしていた。幕営して夕食を食べ早々に眠りについた。

8月10日(2日目):馬場島→五色ヶ原キャンプ場
　0時ころに目が覚めた。朝食は前日買っておいたコンビニのおにぎり3つ (1つは早月尾根で休憩中に食べた)。30分で朝食、テントの撤収を終えて馬場島を後にした。早月尾根の急登をウォームアップをかねて加減しつつ登った。空には雲が少なく、月がこうこうと光を照らしていた。早月小屋が近くなると富山平野の、昨日歩いてきた町の灯りがギラギラと輝いていた。6時前に劔岳山頂に着き、山頂で写真撮影。天気はよく、白馬方面、立山方面がよく眺められた。休んでると立山方面から続々と人が登ってきた。年が同じくらいの、劔から西穂まで縦走するという若い兄ちゃんと会った。彼とは黒部五郎小舎まで時折顔を見つつ進んだが、念願がかなったのだろうか。
　水の補給地点である劔澤キャンプ場まで大勢の人を横目に下った。キャンプ場から別山まで急登だが、早くもエネルギ切れかスピードが出ない。別山と真砂岳は巻いて、大汝山まで踏ん張る。大汝山あたりから濃い霧が出て天気は曇りとなった。大汝山でうどんを食べ、眠気がすごく10分ほどウトウトしてしまった。
　この年は残雪が多く、一ノ越山荘～獅子岳のトラバース箇所は雪渓の横断が多かった。何とか予定通り五色ヶ原山荘に着き、コーラを飲んだ。「エネルギー切れ・雨が降る予報・まだ初日」の理由から無理はせず五色ヶ原で幕営することとした (予定はスゴ乗越小屋だった)。夕方早くに夕食を済ませ休んでいると、日の入りの頃から雨が降り始めた。

8月11日(3日目): 五色ヶ原キャンプ場→黒部五郎小舎
　空が明るくなる前に起きると雨は止んでいた。朝食をかきこみ出発。濃い霧の中、薬師方面を進む。越中沢岳で少し霧が晴れるも上空は雲が厚く、不安定な天気が予想された。調子はよく、スゴ乗越小屋を通過。途中、薬師岳が一瞬見えるもまた濃い霧に包まれてしまった。順調に薬師岳を通過。山頂は濃い霧の中。劔の時の兄ちゃんと会うが、太郎平で昼食をとるため休まず。
　薬師峠・太郎平まで下ると天気がよくなり、登山客も大勢いた。行者ニンニク入り大盛ラーメンを注文し、水も補給。太郎山からは霧が晴れた薬師岳がよく見えた。黒部五郎岳に近づくにつれ天気も悪くなり、自分の調子も悪くなる。速度が出ない中何とか黒部五郎岳の肩まで登った。去年山頂は登ったしいいかということでそのまま黒部五郎小舎へ向かった。黒部五郎小舎に着いてコーラを飲みテント場へ行くと、テントが張れるかわからないくらい混んでいて驚いた。山の日の効果で人気があるのかなと思った。

8月12日(4日目): 黒部五郎小舎→涸沢
　出発時から天気は微妙で、この日は涸沢に着くまで雨と濃い霧の繰り返しだった。双六岳に寄るも槍は見えず。ただ、山頂一帯の雰囲気はうわさ通り非常によかった。千丈乗越まで行くと短パン・ランニングシャツのパーティがいて、聞いてみると朝に新穂高を出たとのこと。速いなぁ。
　槍ヶ岳山荘に着く。天気は依然悪いまま。コーラを飲みながら穂高方面に行くか槍沢を下るか考える。計画も考えた末、「これはレースではないし、自分が行きたい時に行きたい場所に行くべき」と判断して穂高方面へ行くことにした。幸い、南岳あたりから雨は止み霧だけになった。南岳山荘でカップラーメンをたのみ、大キレットを颯爽と通過。
　奥穂・西穂も行きたかったが、エネルギー切れが心配だったのでおとなしく北穂から涸沢へ下山した。涸沢は残雪が多くテントを張る場所に難儀した。カレー・ホットカルピスを涸沢ヒュッテで注文して景色を楽しみながら食べる。

8月13日(5日目): 涸沢→境峠
　この日は行けるとしてもせいぜい境峠か駒ヶ根高原と判断して、ダラダラしてゆっくり起床。天気は快晴、期間中最もよく、この日に穂高に登りたかったと悔やむ。昨日ヒュッテで買ったカップラーメンを食べて名残惜しい涸沢を後にした。
　上高地まであっという間だった。途中、徳澤園でブルーベリージャムトーストを食べて休む。上高地に着くと、まず小梨平で入浴してから食堂でカツカレーヨーグルトをとった。また、バナナ、サバ缶など翌日の食料を買った。天気がよく一番気温が高い時間帯だったので、夜に舗装路を歩くと決めてダラダラと休んだ。
　ビジターセンターのベンチで休んでいたら老齢のご夫婦から声をかけてもらった。20年ほど前に、山を走るいわゆるトレイルランをやり始めた人達の一人だということだった。TJARの創始者の方と同時期に行っていた人のようで、僕自身はその人のことを存じていなくて恐縮だったが、日本アルプスを走っていたというスタイルは、まさに自分があこがれていた、そして自分がその時実際に実践していたもので、偶然の出会いに感動してしまった。
　出会いも束の間、午後に上高地を発った。沢渡で池尻という温泉宿があり、ここの熱い温泉に入りたかったので、夕食もかねて休憩。車の通りもやや少なくなった時から出発、歩行者がほとんど歩くスペースのないトンネル群を通りぬけ、日の入りの頃に奈川渡ダムに到着。境峠まで歩き、民家がない林道脇の草地に幕営して寝た。

8月14日(6日目): 境峠→木曽駒ヶ岳頂上山荘
　天気は朝から曇りだったが、雨が降る気配はなく舗装路歩きにはよい天気だった。早朝にかの有名なスーパーマーケットまるとを通過。開店前で今回は寄れず。藪原駅を過ぎ、山吹トンネルを出たところにあるセブンイレブンで買い物と昼食を済ませた。少し早い昼食だったが、この先には道の駅日義駒ヶ根高原まで店がない (もしくは開店前だった)ので正解だった。道の駅で飲み物を買い、すぐに木曽駒へ向かう。
　福島Bコースを順調に登り、力水 (四合目半)で給水。ここの水場は細いがいつも枯れていないので助かる。非難小屋を過ぎたあたりから雨が降り始めた。今日はどの道頂上山荘止まりということで、ゆっくり登った。頂上に着くころには雨は止んでいた。誰もいない山頂で写真をとり、キャンプ場まで戻り夕食を食べて寝た。

8月15日(7日目): 木曽駒ヶ岳頂上山荘→駒ヶ根
　4時半に起床したが、大雨で風も強く様子を見ていたら時間がたってしまった。この日中に駒ヶ根郵便局で荷物を受け取りたかったため、空木岳まで縦走して駒ヶ根に降りるのは難しいと判断して直接駒ヶ根に下山することにした。
　亜高山帯は雨と風がひどかったものの、標高を下がると落ち着き、こまくさの湯あたりでは雨が止んでいた。入浴後、駒ヶ根駅まで下りて郵便局で荷物受け取り・スーパーで買い物を済ませて駒ヶ根ユースホテルまで戻った。この宿はバックパッカーの人達がよく宿泊する宿らしく、宿の女将さんもTJARのことをご存知だった。

8月16日(8日目): 駒ヶ根→両俣小屋
　深夜に起床。土砂降りだったので弱まるまで待ってから宿を出発した。駒ヶ根駅を過ぎて天竜大橋まで下りそこから中沢峠まで再び登った。途中の自販機でコーラを飲んだ。中沢峠まで登る途中に雨が強くなり再び土砂降りになる。林道が川になる雨量だったが雨をしのげる場所もなかったので、中沢峠を越えて市野瀬の公民館までいった。公民館の自販機で温かいコーヒーを飲む。地蔵尾根に取り付き急登を行くが雨脚は一向に弱まらなかった。引き返そうかとも思ったが、明日はもう少しましな天気になると信じて進んだ。
　亜高山帯を過ぎて、ダケカンバや背の低い樹木が目立つようになったころにやっと雨が止み始め、薄い霧をまとった仙丈ヶ岳が顔を出した。仙丈ヶ岳の山頂に着く頃には霧が一時的に晴れ白砂の甲斐駒ヶ岳が見えた。昼食を食べたかったが、すぐに霧が立ち込め雨風も吹き始めたので、両俣小屋まで行動食で耐えることにした。
　両俣小屋に暗くなる前に到着し、幕営申し込みを済ませて幕営するぞと思った矢先に小屋の人に呼び止められた。今や有名になったTJARの試走にきている人がいるので、一緒に話しながら夕食でもどうですかとのことだった。ご飯を頂けるのは勿論、同じ志を持っている人に山で初めて会ってうれしかった。普段単独行しかしない自分にとってかけがえのない機会だった。

8月17日(9日目): 両俣小屋→三伏峠
　完全に明るくなって遅れた出発だが、天気は悪くなさそう。三峰岳まで行くタイムもやや遅い。晴れて一瞬間ノ岳が見えるも白峰南嶺はすぐに霧がかかってしまった。この日は晴れていても上空に雲がある不安定な天気だった。
　熊ノ平小屋まで行き、お菓子を買い給水した。仙塩尾根の塩見側半分を歩いた時もタイムがやや遅く、北荒川岳に着いたタイムから今日は不調と判断して三伏峠止まりと決めた。北荒川岳で昼食を食べて、急登に耐え塩見岳に至った。残念ながら霧で展望はなし。
　塩見から三伏峠に行く道は基本下りでアップダウンが少ない良い道だが、速く歩けなかった。完全に疲れが出てエネルギー切れも起こしているようで、この区間では歩いているのに強烈な眠気を感じた。三伏峠で幕営。小屋で行動食を買った。

8月18、19日(10、11日目): 三伏峠→大浜海岸
　北アルプスで涸沢に寄ったことと予定よりやや遅れていたことから、この日で何とか畑薙ダムか茶臼小屋まで行かなければならなかった。朝から視界が全く効かない濃い霧だったが、晴れの天気予報を信じて早朝に出発。
　霧の中、烏帽子岳、小河内岳と通過し、樹林帯の尾根をひたすら歩くと高山裏非難小屋に出た。曇ってはいたが霧は晴れていた。ここから荒川岳までずっと登りであるが、天気予報に反して途中で土砂降りとなった。前岳山頂で雨脚が少し弱まるも、今度は雷音が鳴り出し、近かったようで相当慌てた。力を振り絞って登りも走り、急いで荒川小屋へと駆け込んだ。
　荒川小屋で昼食にカレーを食べて、冷えた身体を温めつつ、雷雲が過ぎるのを待った。休憩している間、荒川前岳で少し先を走っていたお兄さんとギアの話をした。雨は降っていたが雷雲が過ぎ去った後、小屋を出て小赤石岳まで登った。そこから、エネルギーと日数からして聖岳を超えるのは厳しいと判断して椹島へ下った。
　椹島の真新しい食堂で夕食にカレー、サンドイッチ、コーラなどをほおばった。富士見峠を越えて安倍川に降りるまでは最後のまともな食べ物となった。休憩の後、暗くなり始めた砂利道を畑薙第一ダムへと進んだ。外灯が全くない暗闇の中をひたすら歩き、時おり通る車を横目に畑薙第一ダムに到着した。
　幸い眠気がそれほどなかったのと、脚のコンディションも悪くなかったので、睡眠をとらずに大浜海岸を目指すことにした。この最後の舗装路約80 kmが非常にきつかった。ランニングシューズが足に合っていなかったのか靴擦れを起こし、田代温泉までの下りも一歩一歩痛みに耐えて歩いた。加えて、徐々に眠気と疲労感も出てきて、田代から富士見峠へ登り、安倍川に下るまでは所々記憶がないくらいだった。静岡駅を過ぎるころは脚を引きずりながら、道行く人よりも遅くしか歩けなかった。
　最後、大浜海岸への道を少し迷いながらも、何とか日が暮れる前に到着できた。山登りのはずなのに、海からスタートして海にゴールする不思議な感覚だった。最終日は快晴で、それまでの悪天候の中の山登りが報われた気がした。

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装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア
登山靴	トレランシューズ	バックパック	スパッツ・ゲイター	ヘッドランプ	タオル
帽子	着替え	地図	ノート・筆記用具	腕時計	カメラ
登山計画書（控え）	健康保険証	医療品	ロールペーパー	非常食	行動食
テーピングテープ